수영배운지 한 3년정도 지났고 접영까지 하긴 했었는데 오래돼서 다시 중급반정도부터 배워야할것같아요
봄되면 다시 수영을 할까하는데.. 아쿠아로빅도 괜챦을것같고.. 둘중 어떤게 더 살이 잘빠질까요??
수영다닐때 몸무게변화는 별로없었지만 라인이 생기고 허벅지,팔뚝이 가늘어지는 효과가 있어서 신기했었거든요..
아쿠아로빅도 재밌을것같긴한데 거의 나이많으신분들이라 쫌 그럴것같기도하고..
나이는 40됩니다... -.-
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수영강습 vs 아쿠아로빅 어떤게 더 살이 잘빠질까요??
.. 조회수 : 1,773
작성일 : 2012-01-20 16:05:38
IP : 175.116.xxx.107
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.1.20 4:29 PM (121.186.xxx.147)수영이 더 운동이 되더라구요
대신 아쿠아로빅은 음악에 맞춰서 하니까
좀 더 재미있었어요2. 수영으로 살빼려면
'12.1.20 5:02 PM (122.200.xxx.242)토할때까지 해야되더라구요...에궁.
3. ㅋㅋ
'12.1.20 5:17 PM (220.78.xxx.130)처음엔 아쿠아요
저 아크아 3개월 해서 그 징그럽던 다리살 조금 뺐거든요
걷기 운동도 병행 했지만요
그뒤 수영 했는데..초기때라 그런가 그렇게 많이 안빠졌던거 같아요4. 전
'12.1.20 9:18 PM (118.129.xxx.62)예전에수영했을때 살빠지더라구요.. 무슨운동이든 꾸준히 열심히 하면 빠져요
운동장도20바퀴돌았을때도 살빠졌고..5. 8564821
'12.1.23 2:03 PM (1.252.xxx.153)아쿠아는 거의 6-70대 할머니들이랍니다
수영10년지기....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 67546 | 태국 여행 책자 or 블로그 추천해주세요. 5 | 여행 | 2012/02/06 | 1,250 |
| 67545 | 오다리이신 분들 남편.남친이 어떻게 생각하시나요?ㅠㅠ 7 | 양둘이 | 2012/02/06 | 3,688 |
| 67544 | 엄마한테 자극을 많이 받은 아이가 발달이 빠른가요?? 2 | 아가 | 2012/02/06 | 1,553 |
| 67543 | 울금가루가 카레가루와 같은 건가요? 2 | 함초, 울금.. | 2012/02/06 | 2,304 |
| 67542 | 영화다운 받는곳 16,500원씩 결재되었네요..조심하세요. 9 | 핸드폰 소액.. | 2012/02/06 | 2,631 |
| 67541 | 회사 내 호칭 2 | 남편회사 | 2012/02/06 | 921 |
| 67540 | 분유를 주문해야 하는데 갑자기 헷갈려요~@.@ 2 | 급질~ | 2012/02/06 | 794 |
| 67539 | 호주산 파란 줄무니 빨아쓰는 행주 코스트코나 다른 마트에서 파나.. 5 | 네르하 | 2012/02/06 | 3,100 |
| 67538 | 노원쪽 피부과 추천해 주세요~ 3 | 한관종 | 2012/02/06 | 2,083 |
| 67537 | 술병나서 드러누웠더니.. 1 | 오랜만 | 2012/02/06 | 1,480 |
| 67536 | 티눈 제거하려면 병원을 어디로가나요? 2 | 티눈 | 2012/02/06 | 7,616 |
| 67535 | 저도 소소한 감동... | 손님 | 2012/02/06 | 876 |
| 67534 | 명지대 행정학과와 경북대 행정학과 16 | 살그머니 | 2012/02/06 | 4,678 |
| 67533 | 씽씽영어 후기 좀 들려주세요~ 2 | 또 추위 | 2012/02/06 | 1,392 |
| 67532 | 어그 산지하루만에 눈썰매장갔다가오염됭써요 1 | rtrtrt.. | 2012/02/06 | 1,089 |
| 67531 | 정월대보름,,잡곡밥할때 대추 걍 넣나요? 아님 까서?? 2 | 아침 | 2012/02/06 | 869 |
| 67530 | 적우 욕하지 마세요~~ 예술의 전당에서 공연한 가수에요~~ 8 | 어우 | 2012/02/06 | 3,300 |
| 67529 | 이밤 너무 외로워요... 4 | 너무너무 | 2012/02/06 | 1,545 |
| 67528 | 두피지루성피부염..ㅠㅠ 4 | 맘처럼 | 2012/02/06 | 1,781 |
| 67527 | 사는게 나만 힘든가요.... 21 | 나 | 2012/02/06 | 4,922 |
| 67526 | 전주에 대학부 활성화 잘 되어있는 교회 추천부탁드려요 2 | 궁금맘 | 2012/02/06 | 1,270 |
| 67525 | 1박2일 경복궁-아는 만큼 보인다는 말이 맞더군요.. 4 | 자연과나 | 2012/02/06 | 2,616 |
| 67524 | 눈팅만 하다 오늘 가입했네요~ㅋ 2 | huzsc | 2012/02/05 | 666 |
| 67523 | 보고싶다 6 | 그리움 | 2012/02/05 | 2,038 |
| 67522 | 남편의료실비보험 4 | 느리게 | 2012/02/05 | 1,302 |