24-5살부터 손발도 차가워지고 생리통도 생겼어요
뭐 심한 사람들은 쓰러지기도 하고 구토도 하고 그런다던데..
전 그런 건 아니구요
생리하는 첫날이랑 둘째날이면 배를 시작으로 발까지 욱신욱신거리고 아프네요
그러다가 약 먹으면 또 한동안 안아프고 약기운 떨어지면 또 아프고...그러는데..
별 다른 방법 같은거 없을까요?
한약은 먹어봤는데 전 별로 효과가 없더라구요
심하진 않지만 지릿지릿거리고 아프니까 신경도 예민해지고 그러네요 흑흑
팥주머니를 뜨겁게해서 배에 대고있으면 좋다던데요. 저는안해봐서 몰겟지만
주위에서 그이야기 많이들었어요. 팥주머니 팔기도하던데요 ...
나쁜 건 알아요. 카페인이 안 좋은듯.. 커피,홍차 드신다면.. 끊어보세요..
저는 허리랑 등이 따뜻하면 좀 낫던데요...붙이는 핫팩 같은 거 좀 붙이고 계셔보면 어떨까요?
그날이 되면 몸을 따뜻하게 해주는게 좋아요.
팥주머니 얘긴 저도 들었는데 구하기 쉽지 않을 테니 핫팩 같은거 좋을 것 같아요.
저는 옷도 더 겹쳐입고, 양말도 따뜻하게 신고 그랬어요.
물도 따뜻한 거 마시고요.
생리통 없애려면 단번엔 안되고요. 시간이 오래 걸려요.
저는 약쑥 다린 물을 오래 먹었는데 그거 때문인지
뜨거운 물 자주 마시는 습관 때문인지
아니면 면생리대로 바꿔서 그런지 이제 아프지 않더라고요.
그래도 몸은 항상 따뜻하게 해주려고 노력해요.
앗 카페인이 안좋군요.....ㅠㅠㅠ 내 사랑 커피 흑흑
윗님들 말씀대로 따뜻한 바닥에 배 붙이고 있으니까 좀 괜찮네요
아 괴로운 여자의 몸뚱아리 ㅠㅠㅠㅠ
핫팩사서 배에 붙이세요
평소에 운동이요.
면생리대 파는 사이트에서 면생리대를 쓰고 생리통이 없어졌다는 댓글들도 봤어요.
저도 안믿어지기는 하지만
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
68547 | 02-2642-9902 ????리서치라고 하네요 1 | 4월11일 .. | 2012/02/11 | 604 |
68546 | 중학교교복이월상품확인 8 | 엘리트 | 2012/02/11 | 2,907 |
68545 | 옆에 조인성글보니 생각나는 이승기 11 | 승기 | 2012/02/11 | 3,811 |
68544 | 펑할게요 답변 주신 분들 감사합니다 29 | 궁금 | 2012/02/11 | 3,080 |
68543 | 어쩜 이렇게 선관위 기사는 하나도 안보이나요 1 | 재벌언론개혁.. | 2012/02/11 | 774 |
68542 | 세종시 전월세가 너무 안나가네요ㅠㅠ 7 | 현명한 판단.. | 2012/02/11 | 3,756 |
68541 | 변비에 키위가 좋다는데.. 골드키위는 아니죠? 8 | 2012/02/11 | 7,344 | |
68540 | [펌] 나꼼수 봉주 5회 정리본 - 스압 10 | 참맛 | 2012/02/11 | 2,562 |
68539 | 오늘 쪽파 얘기가 나와서 재밌게 보다가 파전이나 해먹을까 하다가.. 1 | 한국의 재발.. | 2012/02/11 | 1,178 |
68538 | 해독주스 드시는분.. 효과 있나요? 10 | 해독주스 | 2012/02/11 | 14,571 |
68537 | 나꼼수 F4 지지합니다 12 | 친일매국조선.. | 2012/02/11 | 1,218 |
68536 | 급질)가정 폐품 방문수거 연락처 아시는분 있으세요? 1 | 아이둘맘 | 2012/02/11 | 735 |
68535 | 한겨레에 실린 정혜신 정신과 의사 인터뷰요... 21 | 음음 | 2012/02/11 | 16,893 |
68534 | 벽지 인터넷이 쌀까요? 방산시장이 쌀까요? 2 | ..... | 2012/02/11 | 1,432 |
68533 | 파워포인트 필요한데 유료말고 사용할 수 있는 방법 있을까요? 5 | . | 2012/02/11 | 820 |
68532 | 진주교대 근처 방 1 | 마뜰 | 2012/02/11 | 1,689 |
68531 | 피마자유로 얼굴맛사지하는법 1 | 광채피부 | 2012/02/11 | 4,946 |
68530 | 초등아이들 생일초대 받으면 선물 어느정도 해가나요? 20 | .. | 2012/02/11 | 15,839 |
68529 | 마그네슘이 마음을 편하게 해주는 역할도 하나요? 5 | ... | 2012/02/11 | 3,184 |
68528 | 죽염치약 쓰는 분 계신가요? 2 | ... | 2012/02/11 | 1,585 |
68527 | 카톡의 기억에 남을 메세지 4 | 50대아짐 | 2012/02/11 | 1,615 |
68526 | 스마트폰 사려고요 1 | 삼성불매 | 2012/02/11 | 563 |
68525 | 스팀청소기가 손걸레질이랑 큰 차이 나나요 6 | 음 | 2012/02/11 | 2,302 |
68524 | 댓글 120개 달린 빈부격차글 원글 보존하고 계신분? 34 | 아까 | 2012/02/11 | 10,639 |
68523 | 제가 병원에 이틀 자 보고 나서..... 21 | 분당 아줌마.. | 2012/02/11 | 9,889 |