자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
지방간에 녹즙이 좋을까요?
술담배 전혀 안하고
178/72키로
배도 안 나왔어요
음식도 나쁜거 안 먹고 저녁도 대부분 집에서 먹어요
거의 매일 과일쥬스를 해 주거든요
녹즙이라도 먹여야 할까요?
매주 축구차고 있고요
이유가 대체 뭘까요?
알코올성 지방간이라고 증상이 심하다고 했데요
1. ...
'12.1.13 8:40 PM (110.13.xxx.156)녹즙이 간에 별로 안좋다네요
모든 음식이나 채소에는 독이 있는데
녹즙은 한꺼번에 간이 해독 못할정도의 야채를 많이 먹는거라
간안좋은분들 피해야할 음식이랍니다
운동을 매일하는게 좋지 않을까요 헬스 같은걸로2. 지방간
'12.1.13 8:41 PM (211.60.xxx.106)진짜요?
네이버 검색에 야채를 많이 먹으라고 해서요
술은 전혀 안하는데 어떻게 알콜성지방간이 될수 있죠?
이런 경험 있으신분 계신가요?3. 지방간
'12.1.13 8:42 PM (211.60.xxx.106)당근즙. 토마토 쥬스도 거의 매일 먹었는데
이것때문에 안 좋아진걸까요?4. ...
'12.1.13 8:46 PM (110.13.xxx.156)쥬스 정도는 괜찮을것 같은데요. 녹즙이랑 좀 다르잖아요
5. ..
'12.1.13 8:48 PM (182.212.xxx.61)저희 신랑도 지방간인데, 의사에게 무엇을 먹으면 지방간에 좋을까요
물어보니, 먹지않은게 좋다고 잘라서 이야기 하시더라고요.. --;
그냥 운동하고, 덜 먹는게 제일 좋다는 말씀인것 같아요..6. ..
'12.1.13 9:14 PM (112.168.xxx.92)미나리는 좋다고 하던데요..제 동생도 지방간인데 그거 가끔 먹더라고요
7. ...
'12.1.13 9:17 PM (175.214.xxx.47)고탄수화물 위주로 식생활이 정해져 있는건 아닌지 생각해보세요.
일단, 살찌고 비만이면 지방간이에요.
탄수화물을 유달리 먹는 사람은 지방간이 더 심하겠죠.
음식섭취하고 남는 칼로리가 간에 저장되는거거든요.8. ...
'12.1.13 9:28 PM (180.64.xxx.147)녹즙, 한약 절대 드시지 마세요.
일주일에 한번 하는 축구보다는
매일 30분씩만 걸으시는 게 훨씬 효과적이에요.
운동할 시간이 없다면 출, 퇴근시 한정거장만 걸으시던지
점심 먹고 사무실 근처 한바퀴 도는 게 최고에요.9. ....
'12.1.13 9:30 PM (183.98.xxx.57)과일쥬스를 만들어 주신다고 하셨는데...
과일은 당분이 높기때문에 건강에 오히려 독이 될 수도 있다고 하네요.
과일쥬스 끊으시고, 걷기운동을 주3회이상 꾸준히 하시면 많이 도움이 된다고 알고 있습니다.10. ...
'12.1.13 11:25 PM (112.149.xxx.54)간수치 높아서 대학병원 가서 특진 받은 결과 기름진 음식 줄이고 토마토 많이 먹으라고 하더군요
11. --;;
'12.1.13 11:28 PM (114.199.xxx.10)지방간에 녹즙 과즙 농축액 한약등은 독입니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
64768 | 올리브티비 메이?? 4 | .... | 2012/02/01 | 982 |
64767 | 어린이집은 원래 직장맘을 위한 곳이잖아요.. 10 | .. | 2012/02/01 | 2,273 |
64766 | 암치료중인 친정엄마 칠순을 어떻게하면 뜻깊게 보낼까요? | 꼭 댓글 부.. | 2012/02/01 | 724 |
64765 | 밤 10시 넘어 아파트에서 굿하는 사람들은 도대체 어떤사람인가요.. 8 | ... | 2012/02/01 | 1,654 |
64764 | 올해 7세, 학교 가기전 일년 어떻게 보낼까요??? 2 | 7세 | 2012/02/01 | 1,213 |
64763 | 윤계상이 요즘 좋아지네요..^^ 10 | 하이킥 | 2012/02/01 | 2,132 |
64762 | 밤중에 배꼽 빠지는 줄 알았어요. 10 | ㅋㅋ | 2012/02/01 | 3,023 |
64761 | 뉴스 타파 첨보는데....강추합니다. 3 | 알바 조심 | 2012/02/01 | 835 |
64760 | 7살,9살 아이인데,, 보약 먹이는거 어떨까요? 1 | 한약 | 2012/02/01 | 583 |
64759 | 시골에 사는데 동네 회비를 내라고 하네요 2 | 몽실 | 2012/02/01 | 1,736 |
64758 | 아직 못구한 클라우디아 쉬퍼 운동 비디오 9 | 컴터와 하나.. | 2012/02/01 | 1,694 |
64757 | (급질)명란젓이 쉰듯한데ㅠㅠ 5 | 울고파 ㅠㅠ.. | 2012/02/01 | 1,405 |
64756 | 장염걸렸는데 뭐 먹어야 될까요 8 | ㅇㅇ | 2012/02/01 | 2,566 |
64755 | 뉴스타파 유투브동영상 안되서요ㅠㅠ | 답답해 | 2012/02/01 | 395 |
64754 | 내 나이 서른 여섯, 무슨 꿈을 가질까요..? 11 | 나안죽었어 | 2012/02/01 | 2,929 |
64753 | 영어유치원 진도 좀 봐주세요. | ,, | 2012/02/01 | 507 |
64752 | 자게 분위기 참 이상해졌어요. 28 | 내파란하로 | 2012/02/01 | 3,516 |
64751 | 옵티머스원인데요가로로화면이안되서요 4 | 두리뭉실새댁.. | 2012/02/01 | 456 |
64750 | 방금 kbs뉴스보고 기암을 햇네요.. 18 | mango | 2012/02/01 | 17,782 |
64749 | 종달새의 비상 좋아하는 분? 有 5 | ..... | 2012/02/01 | 757 |
64748 | 코감기하고 비염하고 다르죠? 2 | 비염 | 2012/02/01 | 1,028 |
64747 | 남편생일인데 음식점 추천해주세요~~ 1 | 넘추워 | 2012/02/01 | 522 |
64746 | 영양제좀 추천해 주세요 2 | ㅛㅛㅛ | 2012/02/01 | 667 |
64745 | 스마트폰 예금 추천부탁드립니다 4 | 단풍나무 | 2012/02/01 | 999 |
64744 | 감사합니다 패러디 웹툰 보세요 성과공유제 설명편 | 쪼매매 | 2012/02/01 | 343 |