자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
지방간에 녹즙이 좋을까요?
술담배 전혀 안하고
178/72키로
배도 안 나왔어요
음식도 나쁜거 안 먹고 저녁도 대부분 집에서 먹어요
거의 매일 과일쥬스를 해 주거든요
녹즙이라도 먹여야 할까요?
매주 축구차고 있고요
이유가 대체 뭘까요?
알코올성 지방간이라고 증상이 심하다고 했데요
1. ...
'12.1.13 8:40 PM (110.13.xxx.156)녹즙이 간에 별로 안좋다네요
모든 음식이나 채소에는 독이 있는데
녹즙은 한꺼번에 간이 해독 못할정도의 야채를 많이 먹는거라
간안좋은분들 피해야할 음식이랍니다
운동을 매일하는게 좋지 않을까요 헬스 같은걸로2. 지방간
'12.1.13 8:41 PM (211.60.xxx.106)진짜요?
네이버 검색에 야채를 많이 먹으라고 해서요
술은 전혀 안하는데 어떻게 알콜성지방간이 될수 있죠?
이런 경험 있으신분 계신가요?3. 지방간
'12.1.13 8:42 PM (211.60.xxx.106)당근즙. 토마토 쥬스도 거의 매일 먹었는데
이것때문에 안 좋아진걸까요?4. ...
'12.1.13 8:46 PM (110.13.xxx.156)쥬스 정도는 괜찮을것 같은데요. 녹즙이랑 좀 다르잖아요
5. ..
'12.1.13 8:48 PM (182.212.xxx.61)저희 신랑도 지방간인데, 의사에게 무엇을 먹으면 지방간에 좋을까요
물어보니, 먹지않은게 좋다고 잘라서 이야기 하시더라고요.. --;
그냥 운동하고, 덜 먹는게 제일 좋다는 말씀인것 같아요..6. ..
'12.1.13 9:14 PM (112.168.xxx.92)미나리는 좋다고 하던데요..제 동생도 지방간인데 그거 가끔 먹더라고요
7. ...
'12.1.13 9:17 PM (175.214.xxx.47)고탄수화물 위주로 식생활이 정해져 있는건 아닌지 생각해보세요.
일단, 살찌고 비만이면 지방간이에요.
탄수화물을 유달리 먹는 사람은 지방간이 더 심하겠죠.
음식섭취하고 남는 칼로리가 간에 저장되는거거든요.8. ...
'12.1.13 9:28 PM (180.64.xxx.147)녹즙, 한약 절대 드시지 마세요.
일주일에 한번 하는 축구보다는
매일 30분씩만 걸으시는 게 훨씬 효과적이에요.
운동할 시간이 없다면 출, 퇴근시 한정거장만 걸으시던지
점심 먹고 사무실 근처 한바퀴 도는 게 최고에요.9. ....
'12.1.13 9:30 PM (183.98.xxx.57)과일쥬스를 만들어 주신다고 하셨는데...
과일은 당분이 높기때문에 건강에 오히려 독이 될 수도 있다고 하네요.
과일쥬스 끊으시고, 걷기운동을 주3회이상 꾸준히 하시면 많이 도움이 된다고 알고 있습니다.10. ...
'12.1.13 11:25 PM (112.149.xxx.54)간수치 높아서 대학병원 가서 특진 받은 결과 기름진 음식 줄이고 토마토 많이 먹으라고 하더군요
11. --;;
'12.1.13 11:28 PM (114.199.xxx.10)지방간에 녹즙 과즙 농축액 한약등은 독입니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
85619 | 주식때문에 이혼생각해요..조언 절실합니다 42 | .. | 2012/03/23 | 15,440 |
85618 | 선배 여학생이 아이 버스카드를... 1 | .... | 2012/03/23 | 789 |
85617 | [원전]고리 원전 1호기 사건 재구성 1 | 참맛 | 2012/03/23 | 358 |
85616 | 관악을 사태로 답답해서... 24 | 람다 | 2012/03/23 | 1,325 |
85615 | 김희철, 이정희 불출마 선언에 "정의가 승리한 것&qu.. 2 | ... | 2012/03/23 | 757 |
85614 | (급해서올려봐요~) 1년 전세집 구합니다 - 분당 4 | 마법꼬냥 | 2012/03/23 | 808 |
85613 | 시어머님 되실분이 돌아가신다면.... 18 | 결혼전인데요.. | 2012/03/23 | 3,029 |
85612 | 홈쇼핑에서 레티놀제품을 작년5월에 구매했습니다. 1 | 조언부탁드립.. | 2012/03/23 | 737 |
85611 | <한겨레> 눈높이 검증 <중앙>은 비난만 .. | 그랜드슬램 | 2012/03/23 | 320 |
85610 | 신들의 만찬, 성유리 말고 라이벌역 단아하게 이쁜것 같아요 13 | ㄷ | 2012/03/23 | 3,402 |
85609 | 가죽가방 박음질 1 | 구두수선소가.. | 2012/03/23 | 875 |
85608 | 경찰 출석한 나경원, 나꼼수 어디갔냐며 `버럭` 7 | ... | 2012/03/23 | 2,348 |
85607 | 대구 사시는 분들.. 날씨 어때요? 3 | 그린 티 | 2012/03/23 | 456 |
85606 | 집에서 음주측정할 수 있는 기계 없나요? 2 | 애주가남편 | 2012/03/23 | 363 |
85605 | 신한 els 상품 어떤가요? 6 | 예금 | 2012/03/23 | 1,408 |
85604 | 부피 큰 전자제품은 어떻게 보내야할까요? 1 | 궁금 | 2012/03/23 | 641 |
85603 | 어린이집 옮기는데 입학금은? 3 | dkdn | 2012/03/23 | 695 |
85602 | 망치부인 통진당 결상뒤 이정희가 타겟이 될것 3 | sooge | 2012/03/23 | 688 |
85601 | 65세인 시모님이 생활이 막막하시다네요. 34 | ... | 2012/03/23 | 13,299 |
85600 | 가마솥 누룽지 먹고 싶어요. | 누룽지 | 2012/03/23 | 487 |
85599 | 경차 중 최강자는 어느차인가요? 4 | 골라주세요 | 2012/03/23 | 1,563 |
85598 | 장학금 받았어요~~ 8 | 새내기 엄마.. | 2012/03/23 | 1,349 |
85597 | 노니님 갈비찜 양념비율이 이해가 안가요 4 | Gg | 2012/03/23 | 1,280 |
85596 | 키톡이든 어디든 아이 사진 올릴때.....주의하시라구요 3 | 복송아 | 2012/03/23 | 3,210 |
85595 | 죽을것같네요 맘이 .. 15 | 맘을어케다스.. | 2012/03/23 | 3,648 |