오늘 샤워 이야기가 많네요
전 20대때부터 매일 샤워하고 항상 샤워 마지막은 찬물로 쫘악~~~~~
이게 버릇이 되서 40살인 지금까지도 그렇게 해요
개운하고 피부 탄력에도 좋고 그래요.
그리고 건강에도 좋은 느낌이에요.
제가 워낙 건강체질이긴하지만 감기걸린게 언젠인지 기억이 없네요
평생 감기약은 먹어본적이 없구요.
근력운동 하고 샤워시 찬물로 마무리.
제가 추천하는 건강과 몸매탄력 유지 비법중의 하나입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸매탄력에는 샤워후 찬물 마무리!!!!
저는 조회수 : 2,960
작성일 : 2012-01-11 19:55:25
IP : 121.134.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. Jj
'12.1.11 7:59 PM (211.246.xxx.210)넘 추워요ㅠㅠ
2. ...
'12.1.11 8:03 PM (112.158.xxx.111)제목만 봐도 추워요
3. 흐헐~
'12.1.11 8:34 PM (114.207.xxx.186)20대때부터 시작하는게 팁인것같아요. 지금하면 심장마비 ㅠㅠ
4. 10대부터...
'12.1.11 8:40 PM (113.130.xxx.190)50가까이 그러고있는데...늘어진 나는...화성인..????```
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 162739 | 안철수 님의 지지율 1 | 이유 | 2012/10/02 | 1,680 |
| 162738 | 새누리당은 대구경북당으로 전락할 거에요 4 | 파리82의여.. | 2012/10/02 | 1,858 |
| 162737 | 온갖 내거티브 의혹 제기에도 안철수 지지율은 꿋꿋..^^ 3 | ㅇㅇ | 2012/10/02 | 2,152 |
| 162736 | 시외전화등록센터...에서 전화오는게 맞나요.. 1 | 보이시피싱?.. | 2012/10/02 | 2,183 |
| 162735 | 식당 미역국 (고기 없는) 1 | 알려주세요 | 2012/10/02 | 4,050 |
| 162734 | 서울타워근처 저녁먹을만한곳 8 | ᆢ | 2012/10/02 | 1,831 |
| 162733 | 몇일전 식당에서본 다큐프로 찾아요 | 궁금 | 2012/10/02 | 1,693 |
| 162732 | 민주, `새누리 투표 방해' 진상 조사 착수 1 | ㅎㅎㅎ | 2012/10/02 | 1,653 |
| 162731 | 세입자인데 집주인이 매매로 내놨다는데요 7 | 이사 | 2012/10/02 | 3,280 |
| 162730 | 미국에서 한미FTA 손해라고 죽는소리 하네요 3 | !!! | 2012/10/02 | 2,351 |
| 162729 | 금천구 이렇게 당하고도 다음 시장선거에서 1 | ... | 2012/10/02 | 1,789 |
| 162728 | 저녁 메뉴는 1 | .. | 2012/10/02 | 1,728 |
| 162727 | 코스트코 꿀 어떤거 사세요? 1 | ... | 2012/10/02 | 2,510 |
| 162726 | 자켓 수선 1 | 베티 | 2012/10/02 | 1,478 |
| 162725 | 영어공부 시작하기? 2 | 전업주부 | 2012/10/02 | 1,840 |
| 162724 | 밥이 퍼지긴했는데 쌀알이..... | 밥 | 2012/10/02 | 1,249 |
| 162723 | 추석연휴인데 무료하고 심심합니다..담추석땐 어디 여행이라도 갈까.. | 무료함 | 2012/10/02 | 1,667 |
| 162722 | 가방 2 | 새벽 | 2012/10/02 | 1,968 |
| 162721 | 추석에 조카 용돈 얼마나 주시나요? 36 | 남들은 얼마.. | 2012/10/02 | 9,189 |
| 162720 | 과테말라 bac은행 홈페이지주소 아시는 분 있으실까요? 3 | 과테말라 | 2012/10/02 | 1,734 |
| 162719 | 5백만원피부과 1억 떠든 건 검증, 박사논문 표절은 네거티브? .. 6 | 도도한철수 | 2012/10/02 | 1,889 |
| 162718 | 에어컨에서 먼지 냄새가 나요 1 | 땡글이 | 2012/10/02 | 2,076 |
| 162717 | 추석민심)ytn 여론조사- 안후보 박과 더 벌어져 ㅎㅎㅎ 13 | ㅎㅎ | 2012/10/02 | 3,175 |
| 162716 | a4보다 약간 두꺼운종이 7 | 종이 | 2012/10/02 | 4,012 |
| 162715 | 주방 막힌 구조, 살기에 어떤가요? 5 | 이사 | 2012/10/02 | 3,109 |