오늘 샤워 이야기가 많네요
전 20대때부터 매일 샤워하고 항상 샤워 마지막은 찬물로 쫘악~~~~~
이게 버릇이 되서 40살인 지금까지도 그렇게 해요
개운하고 피부 탄력에도 좋고 그래요.
그리고 건강에도 좋은 느낌이에요.
제가 워낙 건강체질이긴하지만 감기걸린게 언젠인지 기억이 없네요
평생 감기약은 먹어본적이 없구요.
근력운동 하고 샤워시 찬물로 마무리.
제가 추천하는 건강과 몸매탄력 유지 비법중의 하나입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸매탄력에는 샤워후 찬물 마무리!!!!
저는 조회수 : 2,497
작성일 : 2012-01-11 19:55:25
IP : 121.134.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. Jj
'12.1.11 7:59 PM (211.246.xxx.210)넘 추워요ㅠㅠ
2. ...
'12.1.11 8:03 PM (112.158.xxx.111)제목만 봐도 추워요
3. 흐헐~
'12.1.11 8:34 PM (114.207.xxx.186)20대때부터 시작하는게 팁인것같아요. 지금하면 심장마비 ㅠㅠ
4. 10대부터...
'12.1.11 8:40 PM (113.130.xxx.190)50가까이 그러고있는데...늘어진 나는...화성인..????```
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 62349 | 명절 차례비 이외에 과일이나 선물도 드리시나요? 6 | 시댁,친정 | 2012/01/21 | 1,515 |
| 62348 | 발바닥 티눈제거 어떻게 하는게 가장 효과적인가요? 13 | 흐미 아픈것.. | 2012/01/21 | 42,658 |
| 62347 | 강병규가 마산쪽에서 욕을 더 먹는 이유가 있나요? 1 | -_- | 2012/01/21 | 1,613 |
| 62346 | 나쁜며느리 ....글 삭제했어요 | 예하 | 2012/01/21 | 794 |
| 62345 | 안쓰고 모으기만 하면 정말 모일까요? 6 | 미친듯이 | 2012/01/21 | 3,251 |
| 62344 | 낙지볶음. 5 | 설겆이많아 | 2012/01/21 | 1,552 |
| 62343 | 상중에 차례 지내는 게 맞나요? 16 | 제이미 | 2012/01/21 | 9,145 |
| 62342 | 명절이 싫은이유(똥칸) 1 | ee | 2012/01/21 | 773 |
| 62341 | 며느리를 들이면 들일수록 맘에 안 든다고 하시던 분..-.- 1 | 어제 약국에.. | 2012/01/21 | 2,035 |
| 62340 | 영어 질문 4 | rrr | 2012/01/21 | 710 |
| 62339 | 길거리흡연 잡을수있는 날 안올까요? 20 | 마크 | 2012/01/21 | 1,425 |
| 62338 | 뒤늦게 어제 OCN에서 하는 이끼,,,를 봤어요 5 | 막차 | 2012/01/21 | 1,773 |
| 62337 | 손녀에게 과자 사주는 이명박 대통령 31 | 따라쟁이 | 2012/01/21 | 6,265 |
| 62336 | 실제키보다 키커보이는 사람있던데 도대체 그게뭘까요?부럽네요 24 | 아지아지 | 2012/01/21 | 24,736 |
| 62335 | 현대홈쇼핑에서 <클레바 칼 갈이>구입하.. 2 | 로라 | 2012/01/21 | 1,155 |
| 62334 | 명절 쇠러 가면서 고양이들 물 어떻하죠. 7 | 수돗물 | 2012/01/21 | 1,466 |
| 62333 | 명절,광명역 주차 할만한가요? 2 | 주차 | 2012/01/21 | 1,672 |
| 62332 | 영화 기묘한 이야기 재미있나요? 4 | 잉여 | 2012/01/21 | 1,513 |
| 62331 | 갈비찜을 샀는데 누린내가 엄청 나요,누린내 없애려면 뭘 넣어야 .. 9 | 누린내 | 2012/01/21 | 2,892 |
| 62330 | 고양이모자인지...궁금해요 | 고양순 | 2012/01/21 | 590 |
| 62329 | dmb로 드라마 보는데 5 | ᆞᆞ | 2012/01/21 | 1,035 |
| 62328 | 허리 디스크 수술 (레이져) 로 이름난 병원은 어디일까요? 6 | 허리 디스크.. | 2012/01/21 | 1,360 |
| 62327 | 마음을 여는 법 6 | 꽁꽁언맘 | 2012/01/21 | 1,789 |
| 62326 | 명절에 선물 좀 받는 분들.. 7 | 짧아서? | 2012/01/21 | 1,422 |
| 62325 | 버릴까요? 10 | 스팀청소기 | 2012/01/21 | 1,698 |