오늘 샤워 이야기가 많네요
전 20대때부터 매일 샤워하고 항상 샤워 마지막은 찬물로 쫘악~~~~~
이게 버릇이 되서 40살인 지금까지도 그렇게 해요
개운하고 피부 탄력에도 좋고 그래요.
그리고 건강에도 좋은 느낌이에요.
제가 워낙 건강체질이긴하지만 감기걸린게 언젠인지 기억이 없네요
평생 감기약은 먹어본적이 없구요.
근력운동 하고 샤워시 찬물로 마무리.
제가 추천하는 건강과 몸매탄력 유지 비법중의 하나입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸매탄력에는 샤워후 찬물 마무리!!!!
저는 조회수 : 2,323
작성일 : 2012-01-11 19:55:25
IP : 121.134.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. Jj
'12.1.11 7:59 PM (211.246.xxx.210)넘 추워요ㅠㅠ
2. ...
'12.1.11 8:03 PM (112.158.xxx.111)제목만 봐도 추워요
3. 흐헐~
'12.1.11 8:34 PM (114.207.xxx.186)20대때부터 시작하는게 팁인것같아요. 지금하면 심장마비 ㅠㅠ
4. 10대부터...
'12.1.11 8:40 PM (113.130.xxx.190)50가까이 그러고있는데...늘어진 나는...화성인..????```
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 65039 | 데친 나물을 사면요 5 | 나물 조리 | 2012/02/02 | 1,106 |
| 65038 | 수신료 때문에 kbs에 전화 했더니....조세래요. 7 | mbout | 2012/02/02 | 1,012 |
| 65037 | 대학 졸업하고 돈 벌 수 있는 기간 1 | ㅇㅇ | 2012/02/02 | 542 |
| 65036 | 2억 7천 소형 아파트 세금좀 알려주세요 2 | 세금문의 | 2012/02/02 | 1,434 |
| 65035 | 아끼는 패딩 물빨래 했는데요.. 14 | 패딩 | 2012/02/02 | 4,214 |
| 65034 | 페브리즈 다우니향이요... 쓰시는분 계신가요? 2 | 123 | 2012/02/02 | 2,583 |
| 65033 | 4천원 벌었습니다.^^ 1 | ㅎㅎ | 2012/02/02 | 1,270 |
| 65032 | 데이빗 레터맨은 어쩜 저리 늙지도 않나요 3 | ... | 2012/02/02 | 735 |
| 65031 | 오리털점퍼 어떻게 세탁하시나요? 3 | 하얀거 | 2012/02/02 | 1,023 |
| 65030 | 삼성플라자 금석당 | 귄이 | 2012/02/02 | 378 |
| 65029 | 좋은 가족탕 온천있으면 추천좀 해주세요~ 1 | 가족탕 | 2012/02/02 | 3,785 |
| 65028 | 웰시코기 키우시는분 있으세요? 9 | 해피트리 | 2012/02/02 | 3,194 |
| 65027 | 단기여유자금 | 문의.. | 2012/02/02 | 652 |
| 65026 | 만약 자식이 고시준비하겠다면 밀어줄수있나요? 11 | ㅎㅁ | 2012/02/02 | 2,574 |
| 65025 | 안방벽에 습기 차는거요. 2 | 사이드 아파.. | 2012/02/02 | 2,612 |
| 65024 | 초등 저학년 터키 여행 10 | 어떻게 생각.. | 2012/02/02 | 3,107 |
| 65023 | 원피스 기장줄이는것 질문 좀 할께요. 3 | 행복한 나를.. | 2012/02/02 | 565 |
| 65022 | 신축빌라 입주 후 재개발 되면 어찌 되나요? 13 | 신축빌라 재.. | 2012/02/02 | 5,600 |
| 65021 | 지금 7세아들인데요.. 1 | 저 바꿔야할.. | 2012/02/02 | 566 |
| 65020 | 국민연금 어떻게 생각하세요? 21 | 정해주세요 | 2012/02/02 | 3,599 |
| 65019 | 갠적으로 양명군 진짜 미스캐스팅 21 | ㅠㅠ | 2012/02/02 | 3,109 |
| 65018 | 웃겨서 퍼왔어요 ㅋㅋㅋ 안철수연구소의 퀴즈문제랍니다.. 3 | .. | 2012/02/02 | 1,600 |
| 65017 | 방송통신대 아시는분! 3 | 유아교육 | 2012/02/02 | 1,189 |
| 65016 | 회원님들 정수기 추천좀 해주세요. 3 | 정수기 | 2012/02/02 | 546 |
| 65015 | 맛있는김 추천좀 해주세요 5 | 토실토실몽 | 2012/02/02 | 2,081 |