오늘 샤워 이야기가 많네요
전 20대때부터 매일 샤워하고 항상 샤워 마지막은 찬물로 쫘악~~~~~
이게 버릇이 되서 40살인 지금까지도 그렇게 해요
개운하고 피부 탄력에도 좋고 그래요.
그리고 건강에도 좋은 느낌이에요.
제가 워낙 건강체질이긴하지만 감기걸린게 언젠인지 기억이 없네요
평생 감기약은 먹어본적이 없구요.
근력운동 하고 샤워시 찬물로 마무리.
제가 추천하는 건강과 몸매탄력 유지 비법중의 하나입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸매탄력에는 샤워후 찬물 마무리!!!!
저는 조회수 : 2,314
작성일 : 2012-01-11 19:55:25
IP : 121.134.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. Jj
'12.1.11 7:59 PM (211.246.xxx.210)넘 추워요ㅠㅠ
2. ...
'12.1.11 8:03 PM (112.158.xxx.111)제목만 봐도 추워요
3. 흐헐~
'12.1.11 8:34 PM (114.207.xxx.186)20대때부터 시작하는게 팁인것같아요. 지금하면 심장마비 ㅠㅠ
4. 10대부터...
'12.1.11 8:40 PM (113.130.xxx.190)50가까이 그러고있는데...늘어진 나는...화성인..????```
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 58421 | 어린이 영어 스토리텔링 과외도 어떠세요? 6 | sksk | 2012/01/15 | 1,455 |
| 58420 | 김여사님보다 더 부끄러워해야할 사람은 5 | ... | 2012/01/15 | 1,823 |
| 58419 | 어제 불후의 명곡 보셨을 보고.. 4 | 조장혁 | 2012/01/15 | 1,550 |
| 58418 | 스키한번도 안타본 아이 어느스키장이 좋을까요 4 | 은설 | 2012/01/15 | 954 |
| 58417 | 우지원 딸이 같이 나왔네요 6 | 드림팀에 | 2012/01/15 | 3,513 |
| 58416 | 국제선 출발 1시간 50분전에 도착하면 괜챦을까요? 7 | 여행계획 | 2012/01/15 | 1,166 |
| 58415 | 드디어 박원순 사고쳤네~!! 85 | 참맛 | 2012/01/15 | 11,789 |
| 58414 | 초등영화(코알라키드) | 은새엄마 | 2012/01/15 | 441 |
| 58413 | 스카프 머플러 어떻게 보관하시나요? 4 | 고원 | 2012/01/15 | 1,685 |
| 58412 | 삼재 7 | 삼재 | 2012/01/15 | 1,978 |
| 58411 | 글 지웁니다 32 | 안방 | 2012/01/15 | 4,800 |
| 58410 | 백화점 선물 셋트요 | 바움 | 2012/01/15 | 292 |
| 58409 | 재계1순위 삼성그룹이 “神은 존재하는가?”를 물었다구요? 7 | 호박덩쿨 | 2012/01/15 | 1,259 |
| 58408 | 예비중학생 수학문제집 뭐가 좋을까요? 7 | oo | 2012/01/15 | 2,055 |
| 58407 | 즐거운 명절이 다가오네요 11 | .. | 2012/01/15 | 1,990 |
| 58406 | 40세 중반 영양제 4 | 영양제 | 2012/01/15 | 1,507 |
| 58405 | 김장 지금 해도 될까요? 2 | 질문 | 2012/01/15 | 1,222 |
| 58404 | 초보엄마의 아이유치원고민 선배님들 조언좀해주세요..절실해요.. 15 | 땡이 | 2012/01/15 | 1,644 |
| 58403 | 남편 때문에 진짜 미치겠어요 2 | 짬뽕나 | 2012/01/15 | 1,766 |
| 58402 | 비타톡 파운데이션 & 오미자화이트 안색크림(메베).. 2 | 후기 | 2012/01/15 | 1,317 |
| 58401 | 강남 아이들이 노스페이스를 잘 안입는 이유 28 | 참맛 | 2012/01/15 | 11,421 |
| 58400 | 영국식초중에서 cider vinegar 가 한국식초와 제일 맛이.. 3 | .. | 2012/01/15 | 1,202 |
| 58399 | 우리 땐 반에서 3등이면 SKY대 갔는데 8 | 공감백배 | 2012/01/15 | 3,513 |
| 58398 | 군대간 남자친구(그냥 이성친구)좀 판단해주세요 10 | compli.. | 2012/01/15 | 4,252 |
| 58397 | 몸매가 볼륨이 너무 없어요 2 | .... | 2012/01/15 | 1,666 |