벌써 병원에서 관장을 두번이나 했어요
그래서 식단과 간식까지 다 바꿔볼려고 하는데요
항상 쌀밥만 먹여서 헌미가 식이섬유가 풍부하다고
해서 현미밥으로 먹여볼려고요
근데 현미밥이 불려서 해먹어도 많이 꺼끌거리고
소화가 좀 안되는것 같아서 인터넷에 찾아보니
현미가루가 있네요 볶은거랑 안볶은거요
이 가루를 쌀밥을 할때 같이 넣고 하면은 어떨까요
제생각에는 현미의 영양은 살아있고 꺼끌거리지 않아서 처음 현미식을 하는 사람들은 괜찮지 않을까 싶어서요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
6살 아이 변비가 심해서요
. 조회수 : 836
작성일 : 2012-01-09 12:32:45
IP : 124.53.xxx.36
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 노노
'12.1.9 12:37 PM (121.166.xxx.39)6살 아이에게 아직 현미는 안 돼요. 아이가 아직 소화력이 약해서 현미는 안 됩니다. 몸이 다 크면 바꾸세요. 혹시..아이가 우유를 많이 먹지 않나요?우유를 너무 과도하게 섭취하는 경우도 변비의 원인이 되기도 해요.
사과같은 팩틴 성분이 많은 것을 먹이세요.2. ..
'12.1.9 2:58 PM (114.206.xxx.240)사과도 아주 좋구요.. 깨끗하게 씻어서 껍질 채 먹이세요.
그리고 키위나.. 요즘 한살림 가니까 참다래도 팔더라구요.
이거 하루에 속는 셈 치고 한개씩만 먹여보세요.
정말 화장실 잘 가요. 멀리서 수입해오는 건자두 같은 것 보다 훨씬 나아요..3. 쌀겨
'12.1.9 3:27 PM (1.176.xxx.92)쌀겨가루가 변비에 좋아요..
요쿠르트 등에 타서 먹여 보세요...
올리브 오일이나 버진 코코넛오일(건강에도 좋대요)
낫또(생청국장)많이 먹으면 화장실 가기 쉬워져요...4. 고구마
'12.1.9 8:57 PM (118.43.xxx.4)저도 변비로 참 이거저거 많이 먹어봤는데요, 고구마가 참 좋습니다. 고구마 사과 요구르트 키위 들을 섞어서 드세요 ^^ 건자두는.... 쥬스로 마시면 변의가 느껴지는 게 좋더군요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
61248 | 저는 미혼인데요. 사촌동생들하고 조카들한테 세뱃돈 주시나요? 10 | 나는 미혼이.. | 2012/01/22 | 3,307 |
61247 | 아까 '전망 좋은 방'을 보면서 생각이 난 80년대 4 | 아이보리 | 2012/01/22 | 1,879 |
61246 | 매번 돈 안내는 사람 지겹네요. 44 | ㅠㅠ | 2012/01/22 | 13,099 |
61245 | 어려운 공부에 좌절을 해요 10 | 고등부 | 2012/01/22 | 2,134 |
61244 | 강박적인 사람의 특징 몇 가지, 재미보다 너무 의무중심 27 | ... | 2012/01/22 | 9,341 |
61243 | 베란다 내놓은 전 자기전에 뚜껑있는 그릇에 넣어야겠죠? 2 | .. | 2012/01/22 | 1,269 |
61242 | 오리털 이불 마트에서 파는건 어떤가요? 1 | 살빼자^^ | 2012/01/22 | 984 |
61241 | 김희선도 성형햇을까요 6 | 이쁜이 | 2012/01/22 | 4,512 |
61240 | 키엘 울트라 페이셜 수분크림 잘 맞는 분 없나요? 9 | 수분 | 2012/01/22 | 2,690 |
61239 | 전세만기전 집빼려면 복비관련.. | 척척박사 8.. | 2012/01/22 | 1,111 |
61238 | 애정만만세 4 | 반복 | 2012/01/22 | 2,288 |
61237 | 이런 오지랍..걱정많은 성격..(제목이 적당한지 모르겠어요.) 6 | 우울.. | 2012/01/22 | 1,810 |
61236 | 소소한 현금 지출 질문? | 절약하자^^.. | 2012/01/22 | 727 |
61235 | 올해도 빈손으로 왔네요 13 | 단감 | 2012/01/22 | 4,385 |
61234 | 박근혜가 대통령되면 진짜 걱정되는게... 12 | 노란피망 | 2012/01/22 | 2,416 |
61233 | 대학등록히는법과 예치금은 1 | 궁금한 1인.. | 2012/01/22 | 1,395 |
61232 | 편두통의 원인은 역시 스트레스 였네요. 1 | 두통 | 2012/01/22 | 1,527 |
61231 | 속상해요..전부친거..망쳤어요 13 | .. | 2012/01/22 | 6,215 |
61230 | 내가 다니던 한의원 또 망했어요. 7 | 한의원 | 2012/01/22 | 5,141 |
61229 | 백화점에서 대접 받기가 뭘까요? 42 | 뼈도 서민 | 2012/01/22 | 8,133 |
61228 | 아이브로우 질문. 더불어 아이라이너 추천! | 화장품 | 2012/01/22 | 789 |
61227 | 시누 병원비 얼마정도 줘야 할까요? 4 | .... | 2012/01/22 | 1,535 |
61226 | 죄송한데 쪽밍크 어떤가요??? | 밍크 | 2012/01/22 | 3,923 |
61225 | 차례 지내고 8시 30분 출발 무리인가요?^^;; 3 | 우울한 며느.. | 2012/01/22 | 1,970 |
61224 | 팟캐스트가 뭔가요? 3 | ... | 2012/01/22 | 1,979 |