82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어찌 빼야하나요?...

이놈의살 조회수 : 1,042
작성일 : 2011-12-26 10:16:07

근 1년을 주 3회이상 맥주에 안주 만땅

하루 두끼...평소에 먹던 양 두배로 만땅...중간중간에 주전부리...

이렇게 생활했더니 내 생애의 몸무게 정점을 찍었습니다...이대로 살다간 폐인의 길을 갈듯하여,.결심 해야될것 같아요...

운동은 따로 할 시간 없습니다...어떻게 빼야할까요?..도와주세요...ㅠㅠ

IP : 125.131.xxx.233
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '11.12.26 10:22 AM (203.244.xxx.254)

    운동 못 하시면 식사량을 줄이셔야죠.
    술/안주/군것질는 다 끊어버리시고 식사도 절반 정도..

  • 2. ...
    '11.12.26 10:52 AM (116.43.xxx.100)

    그정도 드셨으면 금주하고 삼세끼만 반그릇씩 먹어도 빠지겠어요...저도 생애 최고의 몸무게 흑 ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
52794 단발머리 기장이신 분들은 머리를 어떻게 하세요?? 하음 2011/12/26 1,583
52793 예비고3 언어 외국어 인강이나 공부방법 좀 알려주세요 ** 2011/12/26 658
52792 돈까스 어디서 구입하세요? 4 ㄴㄴㄴ 2011/12/26 1,791
52791 미샤 기초, 30대 중반인데, 어떤 게 좋아요? 1 ^^ 2011/12/26 1,650
52790 운전기사의 굴욕...... 3 흠... 2011/12/26 1,247
52789 병문안 갈껀데...간호하시는 분 뭘 사다드려야 할까요?(60대 .. 5 .. 2011/12/26 1,327
52788 혼자 살 집..(아파트) 6 도움 좀 주.. 2011/12/26 2,443
52787 인형 전시회 어떤가요? 2 코엑스 2011/12/26 850
52786 구리 남양주권에서 부정교합 교정 잘하는 치과 추천해주세요~ 3 걱정맘 2011/12/26 1,526
52785 30대 되면 피부가.. 6 .. 2011/12/26 2,107
52784 (급해요)왜 금액이 다른지 알려주세요~ 3 연금보험 2011/12/26 635
52783 아이패드 어디서 사는게 젤 좋나요? 4 111 2011/12/26 1,393
52782 도대체 뭘까요? (메생이? 파래?) 1 쐬주반병 2011/12/26 1,365
52781 책읽기 좋아하는 4 딸아이 2011/12/26 1,079
52780 딘 앤 델루카에서 빵 사먹었지요. 5 치키초코치키.. 2011/12/26 2,261
52779 너무도 예쁜 물고기꿈을 꿨어요. 5 해몽 2011/12/26 5,706
52778 쇼핑중독 되려나 봐요 2 푼수 엄마 2011/12/26 1,827
52777 부모님들에게 크리스마스 생일선물 받으시면서 자라셨나요? 16 .... 2011/12/26 2,325
52776 정봉주 전 의원님 화이팅!!! 3 량스 2011/12/26 1,047
52775 프리랜서 생활 10년만에 이력서를 좀 내보려고 하는데 1 ... 2011/12/26 1,120
52774 아이가 집 인테리어 좀 하재요 9 2011/12/26 2,477
52773 민주통합당 당 대표와 최고위원 7 잘 뽑자! 2011/12/26 1,717
52772 황태말입니다... 2 ㅜㅜ 2011/12/26 1,113
52771 밖에 나가기 전에 머리손질 필요하신가요 ? 2 .. 2011/12/26 1,410
52770 MBC, 특혜받는 종편이 부러웠니? yjsdm 2011/12/26 923