남편이 편도 수술한다던.. 사람이에요. ^^
덕분에 죽도 식혀 먹어야 한다는것도 알아서 죽통도 취소하고 (돈 굳었어요 히힛)
링크해주신거 따라 죽도 끓여주고 했어요
주말엔 부드러운 달걀찜도 해줬고요 (식혀서요)
오늘 아침엔 간단히 바나나+두유를 믹서에 갈아줬는데요 이거 괜찮더라고요
저도 먹었는데 아침 대용으로 좋을듯해요
탄수화물과 단백질이 있으니.. 영양면으로도 좋을거 같고요.
맛도 있어요 ^^
아침에 바쁘시면 한번 윙~~ 섞어서 드셔보세요.
다들 알고 계셨던건지 모르겠지만요. ^^:
다여트식으로도 괜찮을듯해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 54119 | 김문수 가카쥬니어, 나도 책임이 있다. 소방 서비스가 개선되는 .. 1 | 참맛 | 2011/12/29 | 1,296 |
| 54118 | 남편회사에서 일이잘않풀릴때 | 다크 | 2011/12/29 | 1,365 |
| 54117 | 남편과 생리현상 트기.. 1 | 내가 이상?.. | 2011/12/29 | 1,998 |
| 54116 | 갤럭시S2 사는 것 좀 도와주세요. 7 | 탱크맘 | 2011/12/29 | 2,003 |
| 54115 | 김태원 실망스럽네요 67 | 복학생 | 2011/12/29 | 20,126 |
| 54114 | 정신을 잃고 자꾸 쓰러지세요,아버지가요 8 | 아버지가요 | 2011/12/29 | 2,702 |
| 54113 | 김문수라는 경기도 지사 5 | 사랑이여 | 2011/12/29 | 2,504 |
| 54112 | 천도제도 기부금에 속할까요 2 | cjs | 2011/12/29 | 2,212 |
| 54111 | 10주년이예요. 셋째 임신 중 해외여행 추천해주세요. 2 | 10주년 | 2011/12/29 | 2,571 |
| 54110 | 12-1)동해안 설악콘도 양도합니다. 12월31일 해돋이 관광 1 | 감나무 | 2011/12/29 | 1,806 |
| 54109 | 우리집도 혹시 ‘방사능 벽지’? (벽지 꼭 확인해보세요) 12 | . | 2011/12/29 | 8,018 |
| 54108 | 82 로그인 바로 되시던가요? 3 | 비번틀렸다 | 2011/12/29 | 1,174 |
| 54107 | 민주통합당 선거인단 신청했는데..이상한 전화가 왔어요.;;; 6 | 단팥빵 | 2011/12/29 | 6,465 |
| 54106 | 집주인이 세입자에게 아무말 없이 집을 팔아도 되나요? 12 | 몰라요 | 2011/12/29 | 4,929 |
| 54105 | 김근태 전 장관 고문한 이근안... 有 12 | ㄹㄹㄹ | 2011/12/29 | 2,815 |
| 54104 | 중1 아이 수학 이대로 포기해야 하는건가요......ㅠㅠㅠㅠ 17 | 혈압급상승 | 2011/12/29 | 4,184 |
| 54103 | 우리 고양이가 신기한건지 봐주세요 9 | 고양희 | 2011/12/29 | 2,836 |
| 54102 | KTX 민영화 추진 반대 서명 5 | sooge | 2011/12/29 | 1,493 |
| 54101 | 시험봐서 아이들 자르는 학원 인기 좋네요 5 | 냉면 | 2011/12/29 | 2,946 |
| 54100 | 발리에 전화를 건 도지사 2 | 나조인성아님.. | 2011/12/29 | 2,001 |
| 54099 | 소방서사건 패러디래요 1 | ... | 2011/12/29 | 1,750 |
| 54098 | (급해요)탄원서 제출시 탄원인이 많으면 유리한가요? 1 | .. | 2011/12/29 | 3,186 |
| 54097 | 어린이집에서의 폭력 4 | 고민.. | 2011/12/29 | 2,294 |
| 54096 | 요즘 왜그렇게 kbs,에선 하느님하느님 찾는인간들만 나오는지.... 26 | ,, | 2011/12/29 | 3,461 |
| 54095 | 엄마 | ... | 2011/12/29 | 1,523 |