남편이 편도 수술한다던.. 사람이에요. ^^
덕분에 죽도 식혀 먹어야 한다는것도 알아서 죽통도 취소하고 (돈 굳었어요 히힛)
링크해주신거 따라 죽도 끓여주고 했어요
주말엔 부드러운 달걀찜도 해줬고요 (식혀서요)
오늘 아침엔 간단히 바나나+두유를 믹서에 갈아줬는데요 이거 괜찮더라고요
저도 먹었는데 아침 대용으로 좋을듯해요
탄수화물과 단백질이 있으니.. 영양면으로도 좋을거 같고요.
맛도 있어요 ^^
아침에 바쁘시면 한번 윙~~ 섞어서 드셔보세요.
다들 알고 계셨던건지 모르겠지만요. ^^:
다여트식으로도 괜찮을듯해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 50892 | 유산때문에 속상해요. 31 | 장남 우선 | 2011/12/21 | 6,914 |
| 50891 | 댓글 40만개 육박.. 헐~ 9 | ^^ | 2011/12/21 | 2,206 |
| 50890 | 메가박스 가는데요 | 영화 | 2011/12/21 | 485 |
| 50889 | 여주아울렛에 버버리패딩 있을까요? | 여주 | 2011/12/21 | 1,226 |
| 50888 | 원두 쉽게 내려먹는 방법좀 알려주세요 7 | 원두커피 | 2011/12/21 | 1,607 |
| 50887 | 뜬금 없는 이야기지만 하와이는 어떤게 좋은건가요 ?? 9 | .. | 2011/12/21 | 2,105 |
| 50886 | 와~ 엄마다 근데 졸려 | 흠... | 2011/12/21 | 790 |
| 50885 | 봉도사( 정봉주 전 의원)가 구속된다면? 7 | 사랑이여 | 2011/12/21 | 1,643 |
| 50884 | 필름 카메라 다 버리셨나요? 6 | 옛날에 비싼.. | 2011/12/21 | 1,616 |
| 50883 | 월세 계약 1년 넘게 남았는데 이사가도 월세 꼬박 꼬박 물어야 .. 5 | 우쩔까? | 2011/12/21 | 2,029 |
| 50882 | 아기 이름 봐주세요~ 12 | frank | 2011/12/21 | 1,220 |
| 50881 | 대전 여고생 자살.. 36 | 아프다 | 2011/12/21 | 11,499 |
| 50880 | 화장실 가기 전후 몸무게 변화 3 | 재밌어요 | 2011/12/21 | 3,014 |
| 50879 | 오작교에서 국수가 학교입할할때 가방.. 어디꺼예요? | 가방 | 2011/12/21 | 662 |
| 50878 | 나꼼수 번회 2호 중간에 나오는 발라드형 가카노래 3 | 섹쉬목소리 | 2011/12/21 | 823 |
| 50877 | 실비보험 해약할까 고민이예요. 1 | 라플레시아 | 2011/12/21 | 3,030 |
| 50876 | GAP오리털롱파카 라지사이즈 어디서 어떻게 구입할 수 잇나요?.. | 눈사람 | 2011/12/21 | 704 |
| 50875 | 내년부터 중2아이 중국어 하는데 중국어 사전 필요할까요? 1 | 두아이맘 | 2011/12/21 | 710 |
| 50874 | 봉도사 재판에 희망스런 정보라네요 5 | 참맛 | 2011/12/21 | 2,338 |
| 50873 | 속좁은 나...이렇게 해도 될까요? 16 | 아 정말 | 2011/12/21 | 3,332 |
| 50872 | 탤런트 김영애씨 매력있어요. 10 | ㅎㅎ | 2011/12/21 | 4,791 |
| 50871 | 아이 입학 앞두고 고민이 많아요 6 | 예비학부형 | 2011/12/21 | 2,418 |
| 50870 | 생협에 출자금이라는거 뭘까요? 2 | 애엄마 | 2011/12/21 | 1,858 |
| 50869 | 배추겉잎 쓰레기봉투버려도 되나요 5 | 궁금 | 2011/12/21 | 3,021 |
| 50868 | 생토마토를 못 먹겠어요 5 | 토마토 | 2011/12/21 | 1,258 |