남편이 편도 수술한다던.. 사람이에요. ^^
덕분에 죽도 식혀 먹어야 한다는것도 알아서 죽통도 취소하고 (돈 굳었어요 히힛)
링크해주신거 따라 죽도 끓여주고 했어요
주말엔 부드러운 달걀찜도 해줬고요 (식혀서요)
오늘 아침엔 간단히 바나나+두유를 믹서에 갈아줬는데요 이거 괜찮더라고요
저도 먹었는데 아침 대용으로 좋을듯해요
탄수화물과 단백질이 있으니.. 영양면으로도 좋을거 같고요.
맛도 있어요 ^^
아침에 바쁘시면 한번 윙~~ 섞어서 드셔보세요.
다들 알고 계셨던건지 모르겠지만요. ^^:
다여트식으로도 괜찮을듯해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 63443 | 손자 재산도 기초수급자에 방해가 되나요. | 기초수급자 | 2012/01/29 | 737 |
| 63442 | 저희집 생활비 좀 봐주세요 9 | 절약 | 2012/01/29 | 3,407 |
| 63441 | 빛과그림자에서 양태성과 이정혜의 관계가 뭐에요? 3 | 해피트리 | 2012/01/29 | 1,531 |
| 63440 | 예비중학생 교복이요 4 | 중학생 | 2012/01/29 | 1,308 |
| 63439 | 불린 쌀 냉장보관했다가 내일 밥해도 상하지 않을까요?? 8 | .. | 2012/01/29 | 21,947 |
| 63438 | 그렇다면 집에서 어떻게 꾸미고있는게 좋을까요? 10 | 음음 | 2012/01/29 | 3,704 |
| 63437 | 수제햄으로 만들수 있는 요리가 뭐가 있을까요? 저녁메뉴 추천해주.. 3 | 저녁메뉴 | 2012/01/29 | 1,845 |
| 63436 | 짧은 홍콩여행 중 마카오 다녀오는거, 어떨까요? 10 | 주말여행 | 2012/01/29 | 2,840 |
| 63435 | [펌] 한명숙씨 연구? 6 | 빠가사리 | 2012/01/29 | 830 |
| 63434 | 스마트폰이 필요할까요? 2 | 40대중반전.. | 2012/01/29 | 1,284 |
| 63433 | 프라다폰 괜찮네요. | ... | 2012/01/29 | 826 |
| 63432 | 이 재수기숙사학원 어떤지 판단좀 해주세요. 1 | 지성감천 | 2012/01/29 | 1,762 |
| 63431 | 꿈에 김어준 등장 발차기 연습을 하는거에요. ㅋ 4 | ... | 2012/01/29 | 720 |
| 63430 | 49평 거실요.. 11 | 아트월 | 2012/01/29 | 3,344 |
| 63429 | 출산한 지 얼마 안 된 산모인데요.. 9 | 도와주세요 | 2012/01/29 | 2,329 |
| 63428 | 아나운서인지 기자인지 잘 모르겠는데 이름이 기억이 안나요 7 | )) | 2012/01/29 | 1,354 |
| 63427 | 서울에서 가장 맛있는 치즈케이크 파는곳좀 알려주세요 23 | ... | 2012/01/29 | 6,874 |
| 63426 | 저녁에 시댁가서 통닭시키면 안좋아하실까요? 16 | 노아이디어 | 2012/01/29 | 3,262 |
| 63425 | 양지머리고기를 다르게 먹을순 없나요? 6 | 소고기덩이 | 2012/01/29 | 4,808 |
| 63424 | 계산적여 보인다는 얘기 16 | 에효 | 2012/01/29 | 3,099 |
| 63423 | 피부건조 해결방법 없을 까요? 3 | 건조 | 2012/01/29 | 2,088 |
| 63422 | 돐잔치에 4인가족 축의금 5 | 실수할라 | 2012/01/29 | 2,497 |
| 63421 | 박원순시장이 전두환 경호동 폐쇄 검토중이래요. 4 | 가리가리 | 2012/01/29 | 1,559 |
| 63420 | 저는 반대로 만족도가 높은 직업군 조사 2 | 봤어요 | 2012/01/29 | 1,709 |
| 63419 | 연인과 이별로 자살을 생각해 보신적이 있나요? 22 | 반짝이 | 2012/01/29 | 27,297 |