안녕하세요 대학생 자취생입니다.
자취하느라 평소 밥을 잘 챙겨먹지 못해 건강을 위해
마늘을 좀 먹어보려하는데요
햇반을 전자레인지에 2분 돌릴때 마늘도 같이 넣고 돌리는데
마늘은 2분동안 전자레인지에 돌려도
마늘의 성분과 효과에 변화는 없을 까요?
궁금합니다. 자취생을 도와주시는 답변 부탁드립니다.!!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마늘에 관한 질문입니다^^
리곤도 조회수 : 714
작성일 : 2011-12-14 19:30:41
IP : 14.56.xxx.192
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.12.14 7:35 PM (112.167.xxx.205)익히면 마늘 성분이 많이 사라져요..
마늘 성분 그대로 섭취하는 제일 좋은 방법이 장아찌예요..2. 아리랑
'11.12.14 7:45 PM (218.209.xxx.227)대학생이라고?
아들아 딸아
라면이나 국끓일때
불끄기 1분전에 통으로 대여섯개 넣고 살짝 익히면 매운맛 냄새 모두 없어지고
먹기에 환상적이다
물론 속은 약간 들익은듯일 때인데 씹는맛도 그만이고 영양성분도 ....
전자렌지는 아주 급할때만 사용하거라 초전자파로 익히는 음식이 어떠한지 잘알지....
아니면 후라이팬에 살짝 기름둘르고 통마늘를 넣고 살살 구워서 먹어도 좋다3. 리곤도
'11.12.14 8:22 PM (14.56.xxx.192)답변 감사드립니다^^ 잘 요래해서 먹겠습니다!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 64408 | 무관사주에 대해 아세요? 4 | 따듯함 | 2012/01/31 | 15,635 |
| 64407 | 눈에 한관종인지? 8 | 눈오는 날 | 2012/01/31 | 2,802 |
| 64406 | 저번주에 시엄니생일했는데요 8 | 생일 | 2012/01/31 | 1,975 |
| 64405 | 멸치 뱅어포 같은... 밑반찬 10 | 여쭤볼께용 | 2012/01/31 | 1,725 |
| 64404 | 일반 회사원(직급불문 샐러리맨) 남편들, 회식없는 평일에 몇시에.. 13 | 퇴근시간 | 2012/01/31 | 1,741 |
| 64403 | 아이 피아노 교재.. 간추린 체르니 30으로 제대로 할 수 있을.. 2 | 피아노 | 2012/01/31 | 1,406 |
| 64402 | 그럼 남편을 @@씨라 하는 건 10 | 어떤가요? | 2012/01/31 | 1,655 |
| 64401 | 과메기 어디에서 주문해 드세요? 8 | 과과 | 2012/01/31 | 1,865 |
| 64400 | 발목이 가느다라한지도 많이 보나요? 13 | qkfahr.. | 2012/01/31 | 5,998 |
| 64399 | 아이패드 충전하는데 전기가 삐리리 2 | 나는엄마 | 2012/01/31 | 557 |
| 64398 | 머리수술로 입원하는데, 필요한 게 뭐가 있을까요...요긴한 거요.. 6 | 또질문 | 2012/01/31 | 823 |
| 64397 | 구몬 수학 시작했는데 아이가 힘들어하네요. 7 | 7살 아이 .. | 2012/01/31 | 2,374 |
| 64396 | 서울역이나 종로구 중구쪽에 2 | 요조숙녀 | 2012/01/31 | 625 |
| 64395 | 팔꿈치에 물이 차요. 1 | 팔꿈치 | 2012/01/31 | 2,993 |
| 64394 | 연말정산 회사에 제출하는거요 1 | .. | 2012/01/31 | 854 |
| 64393 | 집이 팔리지 않아요 .. 19 | 미치기 일보.. | 2012/01/31 | 7,725 |
| 64392 | 단팥빵 얘기가 나와서..아이스크림 사오라고 했더니 10 | 체리주길레 | 2012/01/31 | 2,718 |
| 64391 | 넘 자주 가게 되네요? | 피부과 | 2012/01/31 | 508 |
| 64390 | 장볼때 각 매장마다 맛있는게 따로 있지요? | ... | 2012/01/31 | 393 |
| 64389 | 이런 직장동료 어떻게 대해야 할까요? 5 | ** | 2012/01/31 | 4,886 |
| 64388 | 고양이 송곳니 발치 해보신분 ㅠ.ㅠ 8 | 이가 아파요.. | 2012/01/31 | 6,637 |
| 64387 | 중학생 남아, 학원마치고 틈만 나면 잠을 잡니다 15 | 김태선 | 2012/01/31 | 3,273 |
| 64386 | 도대체 종아리와 발목살은 어떻게 빼나요..?? 13 | 애엄마 | 2012/01/31 | 8,177 |
| 64385 | 피자헛에서나오는 홈샐러드 각 메뉴 이름아시는분 계셔요 2 | 피자 | 2012/01/31 | 677 |
| 64384 | 바보 빅터 읽었는데 뭔가 답답해서 2 | .. | 2012/01/31 | 623 |