안녕하세요 대학생 자취생입니다.
자취하느라 평소 밥을 잘 챙겨먹지 못해 건강을 위해
마늘을 좀 먹어보려하는데요
햇반을 전자레인지에 2분 돌릴때 마늘도 같이 넣고 돌리는데
마늘은 2분동안 전자레인지에 돌려도
마늘의 성분과 효과에 변화는 없을 까요?
궁금합니다. 자취생을 도와주시는 답변 부탁드립니다.!!
안녕하세요 대학생 자취생입니다.
자취하느라 평소 밥을 잘 챙겨먹지 못해 건강을 위해
마늘을 좀 먹어보려하는데요
햇반을 전자레인지에 2분 돌릴때 마늘도 같이 넣고 돌리는데
마늘은 2분동안 전자레인지에 돌려도
마늘의 성분과 효과에 변화는 없을 까요?
궁금합니다. 자취생을 도와주시는 답변 부탁드립니다.!!
익히면 마늘 성분이 많이 사라져요..
마늘 성분 그대로 섭취하는 제일 좋은 방법이 장아찌예요..
대학생이라고?
아들아 딸아
라면이나 국끓일때
불끄기 1분전에 통으로 대여섯개 넣고 살짝 익히면 매운맛 냄새 모두 없어지고
먹기에 환상적이다
물론 속은 약간 들익은듯일 때인데 씹는맛도 그만이고 영양성분도 ....
전자렌지는 아주 급할때만 사용하거라 초전자파로 익히는 음식이 어떠한지 잘알지....
아니면 후라이팬에 살짝 기름둘르고 통마늘를 넣고 살살 구워서 먹어도 좋다
답변 감사드립니다^^ 잘 요래해서 먹겠습니다!!
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
74654 | 부산에서 구리까지 친구딸 결혼식가서는 친구부조꺼정 ㅠㅠ 10 | 열받아 | 2012/02/26 | 2,643 |
74653 | 제가 예민한건지.. 4 | ... | 2012/02/26 | 1,083 |
74652 | 3월제주여행 8 | 나는 누굴까.. | 2012/02/26 | 1,302 |
74651 | 남자도 가슴 축소수술 할 수 있나요? 7 | 엄마 | 2012/02/26 | 1,354 |
74650 | 앞에 생리대 관련 글을 보고 적어요^^ 19 | ^^ | 2012/02/26 | 3,404 |
74649 | 어제 커피숍 갔다가 82 베스트글에 올랐던 호랑이인형 봤어요. 2 | 호랭이어흥 | 2012/02/26 | 2,794 |
74648 | 아파트 관리비에 포함된 전기세요~ 4 | 어떻게 계산.. | 2012/02/26 | 1,701 |
74647 | 병원 검사하고 결과 알고 싶지 않은데, 안가면 모르나요 7 | 부탁 | 2012/02/26 | 1,286 |
74646 | 주말마다 남편을 시집에 바친다 29 | 공허 | 2012/02/26 | 8,150 |
74645 | 카투사 군복 1 | 어떻게 하지.. | 2012/02/26 | 6,107 |
74644 | 그래도 강용석 공부 잘해서 판사도 가능했는데 23 | ... | 2012/02/26 | 3,801 |
74643 | 스마트폰 쓰시는분들 문자와 카톡 이용률이 각각 어떻게 되세요 5 | ... | 2012/02/26 | 1,038 |
74642 | 장 본 게 계산이 누락 됐어요. 10 | 장본게 | 2012/02/26 | 3,288 |
74641 | 요즘 반찬 뭐해먹나요 5 | 호야 | 2012/02/26 | 2,187 |
74640 | 다이소 때타올 깜짝놀랐어요. 19 | ... | 2012/02/26 | 27,895 |
74639 | 포장두부의 유통기한~ 헉! 4 | .. | 2012/02/26 | 2,481 |
74638 | 전시장에서 사진 찍으시나요? 7 | ... | 2012/02/26 | 1,025 |
74637 | 50대 남자 거래처 직원에게 선물 뭘하면 좋을까요? 1 | 거래처선물 | 2012/02/26 | 2,107 |
74636 | 톤 다운된 오렌지색 가방 너무 튈까요? 8 | 가방 | 2012/02/26 | 1,796 |
74635 | 얼마 전에 롤케익 관련 글이 올라 왔었는데 못찾겠어요... 3 | 롤케익 | 2012/02/26 | 1,982 |
74634 | 파워업버전 아직 못보신분 어여 보셔요~ 1 | PD수첩 | 2012/02/26 | 487 |
74633 | 강용석, 박원순의 '용서'에 "참을 수 없다. 총선 출.. 36 | 어이가..... | 2012/02/26 | 4,521 |
74632 | 그랬구나아아아아아 (권력의 어두운 면) 2 | 사랑이여 | 2012/02/26 | 864 |
74631 | 신기한 뉴스가 있어서... 1 | 일본의 엘리.. | 2012/02/26 | 1,130 |
74630 | 그동안 소문으로만 떠돌던 UFO 괴비행체의 정체가 밝혀졌네요 .. 10 | 호박덩쿨 | 2012/02/26 | 3,783 |