밤만 되면 속이 너무 안 좋아요.
내내 괜찮다가 밤만 되면 속이 울렁+메슥거리는데
마치 하루종일 굶은 듯한 느낌이에요
평소에 늘 식이조절을 하기 때문에 밤에는 배가 비어있는 편이긴 해요
점심 많이 먹으면 그 뒤로 아무것도 안 먹을 때도 많고요
근데 이상한 건 요 며칠은 연말이라서 하루종일 많이 먹고 저녁도 많이 먹었는데도
여전히 밤이 되면 메슥거리네요...
그리고 잔뜩 먹어도 아침이 되면 배가 너무 고파요
어제 뷔페 가서 배가 터지게 먹었는데 오늘 아침을 걸렀더니 너무 배가 고파서
서둘러 먹을 걸 좀 사오는데 집으로 오는 길에 아 그냥 여기 길바닥에 앉아서라도 빨리 먹고 싶다
그냥 저기 벤치에 앉아서 먹을까 생각하다가 그건 아니지 싶어서 겨우 집으로 왔네요
왜 이러는 건지 모르겠어요 병이 생긴 걸까요 ㅠㅠ
같은 증세는 아니지만...
한의원가니까 돼지고기 밀가루음식 인스턴트...그리고 껍데기 딱딱한 해산물 먹지 말라더라구요
제가 원래 빵순이에 돼지고기 킬러인데 ㅠㅠ
그래서 한동안 안먹다가 하도 배고파서 빵을 사먹었는데 빵이 얹히더라구요
돼지고기도 안먹다가 먹을게 없어서 먹으니 엄청느끼하게 느껴지고요
저 위에 있는 식재료들을 멀리해보면 어떠실지요
특히 밀가루 음식이 몸을 차게해서 안좋다는데
저는 오늘 빵얹히고 나서 다시금 멀리하게 될 거 같아요
어떤 밥을 드시는지. 저는 술이나 커피 어떤 자극적인 음식도 괜찮은데요
잡곡을 너무 섞거나 너무 된밥을 먹어도 속이 쓰려요.
현미도 5분만 먹고 0분도미는 먹지 않습니다.
위장병 있으신 분들은 대부분 잡곡밥을 너무 되게 지어서 드시던데요.
아니면 윗분 말씀하신데로 밀가루 면종류가 위에 안좋다고 그러더군요.
전에 미슥거리고 입덧하는거 같기도 하고.. 자극적인거 먹고 싶고 그래서
병원에 갔는데..위염 초기였어요...
커피,밀가루,녹두..같은거 조심하라고...
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