82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

직장맘인데 넘 우울하고 땅으로 꺼질듯 피곤해요.

만성피로 조회수 : 1,719
작성일 : 2011-12-12 13:28:27

요즘 들어 너무 피곤하고 지치고 우울하고 감정을 걷잡을수가 없어요..
이모든 짜증들이 애들한테 (4살,3살)갈때가 많습니다.무지하게 참는다고 하는데도
한번 빗장이 풀리면 저도 조절이 안되네요..때리진 않지만..소리지르고 폭풍화를....

남편은 자영업으로 밤 10시나 되어야 문닫고 옵니다..애둘을 데리고 직장다니고
살림하고 육아하고 퇴근하면 또다른 일터로 가는듯한 느낌으로 애들과 놀아주고
실신하듯 잠이 듭니다,

요즘은 애들하고 못놀아주고 주말에도 걍 티비틀어주거나 과자주고 저는
널브러져있네요..활력이 없어요..

주말도 남편은 출근합니다..일년에 쉬는날이 명절빼고는 없네요..본인도 쉬지않고
일하니 고단하기도 하겠지만 저는 정말 이러다 죽겠다 싶습니다..

애들이 좀 크면 이런것도 해결된다는데 현실이 너무 고달프네요..직장인이라면
금요일까지 일하고 주말에 리프레쉬로 쉬어줘야하는데 주말이 더 힘들어요..
애들 세끼밥먹이고 마트가서 장도보고 놀아주기도 해야하고..이모든것을
제가 혼자 다하려니 이제 짜증을 넘어서 울분과 억울함..화병이 생기네요..

가게하느라 빚을 얻어서 그거 갚느라고 동분서주하는 모습이 안타깝긴합니다만
그것마저도 미울때가 있네요..잘다니던 회사나 다니지 무쉰 자영업한다고....
가까이 친정시댁이 있으면 주말에 잠시 맡겨두고 좀 쉬기라도 하는데.
양쪽다 멀고...겨울이라 애둘데리고 갈때도 없고 가기도 겁나고..

주말에 애들 친구들이 놀러왔는데 또래애들끼리 물건가지고얼마나 싸우는지
정신없고 스트래스 만땅 더 쌓이고 참 방법이 없다 싶습니다..

다행히도 애들 어린이집에서 저녁까지 다 해결하고 주말에만 밥해먹는게
식사의 전부예요..그게 조금 편하다면 편할까...

넘 피곤해서 영양제하나 주문했네요..보약도 소용없고..각종 영양제도 소용없지만
혹시나 싶어서 또 주문하게 됩니다..
집사정이 좀 어려운데 자꾸 퇴사생각만 하게되고..도우미 쓰는것도 금전적으로 좀 딸리는데
걍 도우미쓰고 주말에 애들 놀곳에 위탁하고(문화센타 같은데) 저도 조금씩 쉬고..
이러면서 더 버티는게 낳을지 매일 고민하게 되네요..

근데 체력이 떨어지고 피곤하니 우울증이 오려고합니다..피곤한데 살은 더 찌구요..
이 위기를 어떻게 극복해야 할까요? 주말이 정말 피곤하고 힘들어요..

 

 

IP : 210.94.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. asd
    '11.12.12 1:31 PM (59.2.xxx.12)

    저기요... 제가 경험자인데요
    해결방법은 의외로 간단했어요.
    코스코 종합비타민 싸구려 ㅠ.ㅠ 에다가 비타민씨 500mg짜리 하루에 1알
    그리고 홍삼톤 농축한거 양 적은 파우치 있거든요. 그거랑.
    이렇게 드셔보세요. 몸이 좀 덜 피곤하니까 견딜만 하고 화도 덜 내게 되더라구요.
    게다가 저는 매월 찾아오는 마법까지 정말 어마무지한 통증에 어마무지한 양에...

    조금만 더 힘내시고, 기운내세요. 곧 지나간답니다.

  • 2. 토닥토닥
    '11.12.12 1:57 PM (122.45.xxx.33)

    힘들때죠
    원글님 힘내세요 아이들 웃는 모습 잠자는 모습만 떠올리세요
    폭풍화내시면 나중에 아이들이 인간관계시에 주눅 들어요 눈치만 늘고

    다 살아가려고 하는 짓인데 점점 시들고 있죠
    하루쯤은 아무것도 신경쓰지말고 게으름 피워보세요

    그세월 금방 지난답니다
    눈물이 나올만큼 그리워지기도 하죠

    차라리 어릴땐 육체가 고달프지만
    크면 머리가 고달퍼져요

    그래도 남편이 게으르지않고 자기일에 충실하다면
    원글님 조금 릴렉스하시고
    모든일에 완벽하려고 노력마세요

    때론 아이들 눈꼽에 헝클어진 머리인채로 그냥 푹 쉬어 보세요
    아마 며칠 후면 기우나서 또다시 아이들 재롱에 웃고 있을겁니다

    지금 피곤하고 힘드신거 미래를 위한 저축이라고 생각하세요
    원글님 아자아자 홧팅!

  • 3. ㅇㅇ
    '11.12.12 2:38 PM (211.237.xxx.51)

    갑상선검사 한번 해보세요.
    증상으로 봐서는...살이 더 찌고 그렇다면 갑상선기능저하증이 의심되거든요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
51024 위 내시경 할 때 몇시간 전 금식이에요? 2 건강검진 2011/12/25 2,322
51023 감옥에 가면 휴대폰은 사용 못하나요? 11 ... 2011/12/25 3,532
51022 시판스파게티소스와 진공포장사골국 상표 추천 부탁드립니다..꾸벅 2 dldl 2011/12/25 1,191
51021 크리스마스때.. 부부싸움하신분 없나요?? 5 ## 2011/12/25 1,863
51020 저도 패딩 좀 봐주세요...;;; (싫으신 분은 패스하세욤) 6 나도 함 입.. 2011/12/25 2,306
51019 실리콘 냉동실수남용기 어떤가요?? 실리 2011/12/25 582
51018 나 어렸을때 부모님들은 대개 자기자식이 친구나 동네아이를 .. 자녀교육 2011/12/25 1,174
51017 나흘된 찹쌀떡이 아직도 안 굳어요!! 8 찹쌀 맞나?.. 2011/12/25 4,370
51016 아파트추천 3 이사 2011/12/25 1,142
51015 남자아이 초등입학선물 뭐가좋을ㅋ가요 2 .. 2011/12/25 817
51014 5살인 우리 아들 앞으로 학교가서 왕따 당할까 벌써부터 겁나요... 6 mmm 2011/12/25 1,572
51013 민주통합당 바꾸실려면 올해안에 바꾸셔야 합니다 1 noFTA 2011/12/25 816
51012 사주보면 배우자 이런거 다맞나요? 5 ㅇㅇ 2011/12/25 4,965
51011 15만원 상당 선물 받는다면 뭐 받고 싶으세요? 30대 초중반 .. 5 친구 2011/12/25 1,684
51010 26일 낮 12시 정봉주 송별회 "엉엉 웃으며 보냅시다.. 4 드레스코드 2011/12/25 1,574
51009 코스트코 전과 들어왔나요? 내일가려구요.. 2011/12/25 899
51008 으윽~~~ .. 2011/12/25 521
51007 혹시 미국 대학 입시 아시는 분 계신지요 SAT 점수 관련 지원.. 5 지원 2011/12/25 2,019
51006 노인들 소화잘되고 살찌우는음식 9 내꿈아 2011/12/25 7,444
51005 일산마두 수학학원 추천부탁드려요 감사 2011/12/25 2,172
51004 이런 날도 있군요. 클스마스 2011/12/25 804
51003 조중동방송은 진짜별로니까. 1 아마미마인 2011/12/25 989
51002 수준이 높다는 유럽인들은 왜 지도자를 직접 뽑지 않는건가요? 8 ? 2011/12/25 1,385
51001 스뎅후라이팬 진짜 씨댕 욕나오네요 52 김전할라다가.. 2011/12/25 14,413
51000 서울역에서 중구 태평로? 택시로 10분 정도면 가능할까요? 4 ... 2011/12/25 611