82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 이제 3주째인데요 3kg정도 빠졌어요..근데 너무 괴롭네요 T_T

다이어트해야함 조회수 : 2,471
작성일 : 2011-12-07 22:49:56

키가 164cm인데 신혼때 55-6kg였다가 최근 1년 사이에 거의 10kg가 쪘더라고요.

건강검진에서 몸무게를 쟀더니 무려 65.5kg ㅡ_ㅡ;;;;

 

너무 놀래서 3주째 군것질 안하고 밥을 최대한 작게 먹었더니 3kg정도 빠졌어요.

상체는 좀 빠진거 같은데 아직 2년 전에 입었던 청바지를 입어보니 쟈크도 안올라가네요.

앞으로 얼만큼 이렇게 살아야 예전 몸무게가 돌아올까요..휴..

곧 정체기가 올 것 같기도 하고..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

IP : 121.131.xxx.75
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 패랭이꽃
    '11.12.7 11:13 PM (186.137.xxx.174)

    젊으신 분들은 금방금방 빠지더라고요.

  • 2. ~^^~
    '11.12.8 12:25 AM (211.246.xxx.111)

    운동과 식이요법을 같이..
    시간 경제적 여유가 되시면 개인트레이너(PT)와 운동하세요.
    효과는 제일..

  • 3. 보험몰
    '17.2.3 4:08 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
50344 천일의 약속 볼 수 있는 방법 3 christ.. 2011/12/20 1,234
50343 오르골 싸게 많이 파는곳이 어디있나요? 1 싸게 파는곳.. 2011/12/19 5,047
50342 조언부탁드립니다~ 1 우이맘 2011/12/19 1,001
50341 아이들 크리스마스 선물 준비하셨어요? 6 웃음조각*^.. 2011/12/19 1,691
50340 급질) 아이가 열이 40도 인데 해열제요.. 25 급질 2011/12/19 21,610
50339 불후의 명곡 동영상 2 알리 2011/12/19 1,638
50338 베토벤 - 제5번 <운명 교향곡> 2악장 1 바람처럼 2011/12/19 4,108
50337 4세 아이 영어공부 도와주는 법을 알고 싶어요. 2 욕심일까 2011/12/19 1,806
50336 출산 8개월 완모중인데 임신가능성 있나요? 18 .. 2011/12/19 4,898
50335 정말 대책없는 막장식당!! 이틀 연속 기분상해요 T_T 4 레시오 2011/12/19 3,140
50334 가정어린이집 보육교사 파트타임에 관해 여쭈어요.도와주세요. 4 보육교사 2011/12/19 4,153
50333 인천공항 매각건이 법사위에 올라가 있답니다 2 참맛 2011/12/19 1,889
50332 이ㅈ아 다음 덕망있는 할아버지 daum기사 베스트 댓글이 2 dd 2011/12/19 3,339
50331 기스면 제대로 만들었네요. 37 웬일이래 2011/12/19 9,121
50330 제가 아이 친구 관계에 대해서 오버 하는 건지 좀 봐주세요. 7 어떻게 해야.. 2011/12/19 2,336
50329 천일의 약속...서연이 너무 잔인하고 이기적이지 않나요??? 26 짜증나요 2011/12/19 13,875
50328 남은 밥은 보온밥통에 넣어도 괜찬더군요. ㄱㄱㄱ 2011/12/19 1,670
50327 아무런송년회도없는 나 16 등대 2011/12/19 6,889
50326 로제타스톤 문의드려요(2명사용관련) 2 영어학습 2011/12/19 2,101
50325 친한 동생이 이사를 합니다. 어떤 선물이 좋을까요? 혜혜맘 2011/12/19 1,299
50324 강남이나 잠실쪽에 찜질방 부탁드립니다. 6 고독은 나의.. 2011/12/19 2,778
50323 애 봐주시는 친정 엄마 용돈 얼마나 드리면 될까요? 12 용돈용돈 2011/12/19 6,567
50322 무상급식이 올 물가 0.14%p 끌어내렸다... 2 베리떼 2011/12/19 1,569
50321 작년 한 해 14,000명 시간당 2명꼴로 자살하고 있대요.. 4 오직 2011/12/19 1,864
50320 역술인이 얘기한 차기지도자는...! 68 2011/12/19 14,528