82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

네모 엉덩이 안 만드려면 어떻게 해야 하나요?

... 조회수 : 3,007
작성일 : 2011-11-30 13:03:10

나이 40에 저도 엉덩이 살이 점점 빠지네요.

그래서 요새는 차라리 타이트 스커트가 더 태가 나는 것 같아요. 그래서 불편해도 가끔씩 입긴 한데 걱정은 되네요...

 

엉덩이 살은 어떻게 보존을 할까요? 도움되는 운동이라도 있을까요?

IP : 125.128.xxx.116
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하니
    '11.11.30 1:38 PM (125.143.xxx.207)

    클라우디아쉬퍼 하체운동 찾아서 열심히 하세요. 그리고 인터넷에서 떠돌아 다니는거 다 시도해보세요.

    엉덩이가 서서히 애플힙이 됩니다 /오히려 20대보다 40대 엉덩이 뒤태가 더나요. 한가지만 하시면 지겨우니

    까 순서없이 하셔도 괜찮아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
52944 가족끼리 밥먹는 속도 맞추시나요?? 8 궁금 2011/12/26 2,238
52943 싸게 살 곳 없나요? 1 맥 된장 2011/12/26 986
52942 구리, 남양주, 잠실 쪽에 치과 추천 부탁드려요~~~ 1 해리 2011/12/26 1,991
52941 대구 논술학원(도와주세요^^) 3 엄마 2011/12/26 4,086
52940 외국에서 태어나고 자란 초등학생 2 학교 2011/12/26 1,585
52939 초3밖에 안되었는데.. 블랙헤드로 콧등이 거칠고 약간 이마에도.. 3 초3아이 피.. 2011/12/26 4,073
52938 헌재판결 12월 말 또는 1월초 예정입니다 4 건보분리 2011/12/26 950
52937 비발디파크 13 단아 2011/12/26 2,405
52936 요즘 집안에서 뭐 입고 계세요? 16 겨울철 실내.. 2011/12/26 4,046
52935 오늘 저녁에 전철 타고 오는데 1 송이 2011/12/26 1,000
52934 이대 무용과는 높나요? 7 바나나우유 .. 2011/12/26 8,202
52933 지리멸 볶음..조리법공유부탁해요 3 초보주부 2011/12/26 1,661
52932 핏이 예쁜 스키니진~ 2 , 2011/12/26 1,829
52931 아마 사상 유례없던 감옥입소식이었겠군요 4 경찰추산10.. 2011/12/26 2,112
52930 이런 시동생부부 43 개념 2011/12/26 12,233
52929 민주통합당 당대표 선거를 보니까. 5 깨어있는시민.. 2011/12/26 1,097
52928 장터에 글쓰기가 한달에 딱 4번인가요? 2 이사 2011/12/26 766
52927 왕따시키다 스스로 왕따된 아이 이야기 4 아들엄마 2011/12/26 1,962
52926 화장품 잘못써서 피부 버리고 겨울철만 되면 더 후끈 따끔 거리네.. 요룰루 2011/12/26 1,053
52925 가카를 존경하는 어느분이 트윗에 남긴 글.... 8 흠... 2011/12/26 2,786
52924 자라 키즈 매장 큰 곳 좀 알려주세요...양천구민입니다 3 좌라~ 2011/12/26 5,805
52923 단발머리 기장이신 분들은 머리를 어떻게 하세요?? 하음 2011/12/26 1,629
52922 예비고3 언어 외국어 인강이나 공부방법 좀 알려주세요 ** 2011/12/26 713
52921 돈까스 어디서 구입하세요? 4 ㄴㄴㄴ 2011/12/26 1,825
52920 미샤 기초, 30대 중반인데, 어떤 게 좋아요? 1 ^^ 2011/12/26 1,688
< 65541 65542 65543 65544 65545 65546 65547 65548 65549 65550 >> 이전 자유게시판
게시판 검색