82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

네모 엉덩이 안 만드려면 어떻게 해야 하나요?

... 조회수 : 2,971
작성일 : 2011-11-30 13:03:10

나이 40에 저도 엉덩이 살이 점점 빠지네요.

그래서 요새는 차라리 타이트 스커트가 더 태가 나는 것 같아요. 그래서 불편해도 가끔씩 입긴 한데 걱정은 되네요...

 

엉덩이 살은 어떻게 보존을 할까요? 도움되는 운동이라도 있을까요?

IP : 125.128.xxx.116
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하니
    '11.11.30 1:38 PM (125.143.xxx.207)

    클라우디아쉬퍼 하체운동 찾아서 열심히 하세요. 그리고 인터넷에서 떠돌아 다니는거 다 시도해보세요.

    엉덩이가 서서히 애플힙이 됩니다 /오히려 20대보다 40대 엉덩이 뒤태가 더나요. 한가지만 하시면 지겨우니

    까 순서없이 하셔도 괜찮아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
44390 김장김치가 짠데... 5 바다 2011/12/02 1,434
44389 하얀 쇠고기 무국 맛있게 끓이는법 알려주세요 10 멸치똥 2011/12/02 3,637
44388 팔자주름 필러하신분 얼마에 하셨나요? 모모 2011/12/02 1,074
44387 일반인이 온몸이 탄탄할 정도로 근육이 붙긴 어려울까요? 4 튼튼이 2011/12/02 2,165
44386 병원 샤워실에서 .. 10 ㅎㅂ 2011/12/02 6,436
44385 냄비를 태웠어요. 4 탄내 제거 2011/12/02 862
44384 감자탕에 신김치 씻어 넣으시나요? 4 뼈다귀 2011/12/02 1,456
44383 '아들 바보' 엄마, 넘 부질없네요. 37 네가 좋다... 2011/12/02 8,766
44382 한미FTA 비준 날치기 무효 촛불집회 함께 봐요 2 생방송 2011/12/02 920
44381 남자 중학생을 위한 유해사이트 차단프로그램? 3 컴 2011/12/02 1,671
44380 원어민선생님이 바보라는 말을 자꾸 쓴다는데요. 4 유치원 2011/12/02 1,200
44379 아주 빵빵 터지네요 정말 ㅈㄹ맞은 .. 2011/12/02 1,095
44378 남자아이가 너무 키가커도 걱정되시는 분 있나요? 19 183 2011/12/02 4,248
44377 택배기사도 모르는 제 물건 어떻게 찾을 수 있을까요? 2 내 물건 돌.. 2011/12/02 886
44376 핑크싫어님..혹시 한나라당 알바? 행복해요 2011/12/02 629
44375 곰팡이 생겼던 뚝배기...버려야 하나요?? 2 dd 2011/12/02 2,480
44374 국산은 풍년이 진리인가요? 6 압력밥솥이요.. 2011/12/02 2,017
44373 한나라당 최구식 의원의 비서 , 박원순 캠프 홈피공격 시인” 2 ㅅㅅ 2011/12/02 1,160
44372 행복해요님 울거같은데.... 어쩐대요 2011/12/02 878
44371 끌어올리기)성북집회 마샤샤마 2011/12/02 731
44370 아큐브 1회용 렌즈 싸게 파는 곳 없을까요? 2 렌즈 2011/12/02 3,089
44369 답답해서 씁니다 1 행복해요 2011/12/02 976
44368 괴담괴담 얘기하는게 진짜 괴담..ㅡㅡ+ 1 아마미마인 2011/12/02 941
44367 해피콜 냄비 괜찮아요? 3 ... 2011/12/02 2,168
44366 히트레시피에 있는 양파에 재운 닭튀김 할려는데요 1 치킨 좋아 2011/12/02 1,091
< 65121 65122 65123 65124 65125 65126 65127 65128 65129 65130 >> 이전 자유게시판
게시판 검색