자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갱년기 불면증인가봐요. 1시부터 뒤척이다
4시 조회수 : 2,883
작성일 : 2011-11-30 04:16:02
도저히 잠을 못들어 글 남겨요어쩜이리 말짱하게 잠이 안오나요
IP : 116.46.xxx.50
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도..
'11.11.30 4:43 AM (125.178.xxx.3)40대 중반이라 갱년기는 아닌데.....
잠이 안옵니다.
오늘 재수생 아들 점수 나오는 날이라서 그런가봐요.2. 사비공주
'11.11.30 4:52 AM (121.185.xxx.60)에구 전 왜 잠이 안오는지...
아기가 2시쯤 깨니까 원래 그때 자는데
다시 나와서 미드라도 볼까 하다가
여기와 다시 끄적이고 있네요.3. 11
'11.11.30 4:54 AM (49.50.xxx.237)걱정이 많으면 잠이 안오더라구요.
좋은 결과 있을거예요.4. 제니퍼
'11.11.30 5:22 AM (122.37.xxx.48)전...체해서 잠이 안와요...ㅠㅠ
체하면 머리 아픈데 위염도 있어서 누워있으면 자꾸 속이 부데껴서 차라리 일어나 있는게 더 편하네요.5. 음
'11.11.30 10:48 AM (121.130.xxx.192)스마트폰 있으면 화이트노이즈 다운받아서 틀어놓으시거나
팥주머니 같은 핫팩으로 몸의 체온을 높여주면 조금 도움이 될것 같아요6. 잠이 없는것도
'11.11.30 12:10 PM (110.92.xxx.183) - 삭제된댓글잠이 많은것도 병인듯
전 저녁밥에 약탔나 싶게 10시에 꾸벅거리다 씻지도 못하고 잠들었다 찝찝해서 5시에 일어나서 샤워하고 쫌 더 자다 허둥거리곤 한답니다
낮잠 자면 저도 잠 못자죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 44168 | 보건연합·수의사연대,"광우병 20년 뒤에 창궐 안 한다고 장담할.. | 참맛 | 2011/12/02 | 1,159 |
| 44167 | 목사아들돼지 김용민 PD의 12월 2일 조간 브리핑 8 | 세우실 | 2011/12/02 | 1,502 |
| 44166 | 4대강 인터뷰요약 - 민주당 김진애의원- | ^^별 | 2011/12/02 | 1,012 |
| 44165 | 죽고싶다는 사람이예요 | 감사합니다 | 2011/12/02 | 1,503 |
| 44164 | 나꼼수 가실분 히트텍 입지마세요~ 17 | 노란달팽이 | 2011/12/02 | 9,592 |
| 44163 | 요즘날씨에 스커트신을 스타킹요~ 3 | 궁금 | 2011/12/02 | 1,199 |
| 44162 | 오늘 아침 식단 좀 공개 해봐주세요. 18 | 키톡 보고 .. | 2011/12/02 | 2,721 |
| 44161 | 나간 보람이 있네요 2 | .. | 2011/12/02 | 1,167 |
| 44160 | 페이스북에서요/탈퇴요청 3 | 도움 | 2011/12/02 | 2,737 |
| 44159 | 직장건강검진시 몸무게 안재면 안되나요 ??;; 4 | ㅠㅠ | 2011/12/02 | 5,769 |
| 44158 | 이정렬부장판사, “‘FTA 재협상 TF’ 찬성 반나절새 116개.. 13 | 참맛 | 2011/12/02 | 2,237 |
| 44157 | 집에서 아이 영어공부시키시는 분들,,,, 3 | 정말 이럴래.. | 2011/12/02 | 1,811 |
| 44156 | 요즘 헤어 스타일 유행 4 | 콩이 | 2011/12/02 | 2,819 |
| 44155 | 정보 좀 나눠 주세요. | 스튜디오나 .. | 2011/12/02 | 770 |
| 44154 | 무농약귤... 있나요? 8 | 귤! | 2011/12/02 | 1,669 |
| 44153 | 어학연수 안가고 영어 잘하시는 분 공부방법 알려주세요 7 | 영어공부 | 2011/12/02 | 3,485 |
| 44152 | 깍두기 만들때 무우껍질 안 벗기나요? 6 | dma | 2011/12/02 | 2,792 |
| 44151 | 네스프레소 문의드려요 유저분들 13 | 피온 | 2011/12/02 | 2,000 |
| 44150 | 무단결석 중3딸 후기 ㅠ,ㅠ;; 5 | 야~ | 2011/12/02 | 3,353 |
| 44149 | 6살 딸아이가 유치원에서 친구 땜에 스트레스 받아요. 2 | dd | 2011/12/02 | 3,035 |
| 44148 | 12월 2일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] | 세우실 | 2011/12/02 | 638 |
| 44147 | 대한항공 마일리지 사용하려고 하는데 공항이용료 12 | 들기름70 | 2011/12/02 | 1,780 |
| 44146 | 스키바지 어디가 싼가요? 코스코에 어른용 있나요? 3 | 두아이맘 | 2011/12/02 | 1,292 |
| 44145 | 아이 친구엄마 질문입니다. 18 | 한결나은세상.. | 2011/12/02 | 4,016 |
| 44144 | 지구가 만약 100인의 마을이라면 3 | 빈이랑 | 2011/12/02 | 1,054 |