저번주부터 갑자기 눈밑이 떨려요
빈도가 잦구요
이게 마그네슘부족때문이라는 얘기는 들었는데
병원 어디가면 치료할 수 있나요?
혹시 좋은 민간요법있는지 좀 알려주세요..
저번주부터 갑자기 눈밑이 떨려요
빈도가 잦구요
이게 마그네슘부족때문이라는 얘기는 들었는데
병원 어디가면 치료할 수 있나요?
혹시 좋은 민간요법있는지 좀 알려주세요..
약국가서 증상 얘기하심 마그네슘 줄거에요.
그거 드심 돼요. 병원까지 안가셔도 됨.
약국에 가서 물어보면 마그네슘 영양제 줘요
처방전 없어도 될것 같아요
시금치 브로콜리 현미 많이 먹기? 아닐까요
마그밀 달라고 하세요. 변비치료제인데...주 성분이 마그네슘이라 눈 밑 떨릴 때 먹기도 해요.
드셔보세요
감사합니다 바나나 먼저 먹어보고 안되면 마그네슘제 먹어야겠네요..
저도 바나나가 직방이예요
저 젊을적에 이웃에 침놓는분(한의사아니었음)이 계셨는데
제가 눈밑이 싸르르싸르르 떨린다고 하니까
밥양을 줄이고 잠을 충분히 자라고 해서 그렇게 했더니
그 증세가 없어졌어요
요즘도 가끔 그러는데 저는 밥양을 대폭 줄이고..ㅎㅎ
가볍게 운동도 하고 잠을 좀 많이 자면 또 괜찮아지던데요
이사문제때문에 몇주 신경썼더니 글쎼 두달을 눈밑이 떨리는거에요. 그것도 거의 24시간 내내..병원가서 약도 지어먹었는데 효과없었구요. 2달 정도 하니까 멈추긴 했는데 제가 운동 다니면서 멈춘거 같기도 해요.
운동 시작하면서 안하더라구요.
피로가 오래 쌓였다 싶으면 그렇던데요..그냥 푹 쉬어주니 괜찮아졌어요.
저두 작년에 눈 떨림이 왔어요..
나이 쬠 먹을때 그냥 한 번씩은 오는 건 아닐까 해요!
70년대 초반생 입니다.
한달 가량 지속 됐는데 특별한 약은 없는 것 같구여.
신경도 많이 쓰이고 걱정도 많이 했는데..
한달 정도 지속 되더니 어느 순간 사라졌어요..
그런다고들 하기에 그냥 둔거였어요..
걱정 마시고 맘 편하게 그려러니 하시면 어느새 사라지더라구요..
한쪽 눈만 심하게 경련이 왔더랍니다..
지금은 아무 이상 없어요^^*
전 몸이 힘들때(스트레스가 심할때) 눈이 막 떨리더라구요. 바나나가 최고에요. 바나나 드세요. 전
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