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말할 때 긴장하게 되어요..ㅠㅠ

오늘보다나은내일 조회수 : 3,885
작성일 : 2011-11-22 16:10:56
신입으로 회사를 다니고 있거든요.
처음에는 괜찮았는데 사람들하고 말할 때 긴장이 됩니다.
친한 사람끼리는 말 잘하고요.
제가 편하다고 생각하는 사람도 마찬가지입니다..
근데 제가 상대방의 눈치를 잘 보는 편이라서 그런지..
요즘들어 가끔 소외되고 있다는 생각이 들어요..
제가 신나게 말을 잘하고 그런 편이 아니어서 
더더욱 그런 것 같아요..
또... 살짝 껄끄러운 사람도 생겼고요..( 그분이 절 먼저 불편해 하고 싫어하는 것 같더라고요..)
이런 이유 때문에 한사람하고 얘기하는 것도 긴장합니다.
손을 어디에 둘지도 모르겠고요.
살짝 말을 더듬는 것같기도 하고..
편하게 상대방이 안보일것 같아요..

사실 제가 특히 여러 사람있을 때 화제를 꺼내서 
말을 하는 편이 아니에요..(평상시에도요..)
단 둘이 있을 때는 화제 꺼내서 말을 많이 하는 편인데..
제 마음 속 깊은 곳에 이 사람들이 제 말을 씹지 않을까..
말 하다가 막히지 않을까
아니면 말재주가 없어서 재미없게 듣지 않을까라는 생각이 지배하는 것같아요..
이러다 보니 거의 맞장구를 치거나 간단한 화제거리만 꺼내서 상대방이 말하게 하는 편이죠..
30년 가까운 세월을 이렇게 살다 보니 고쳐질 수 있을까 라는 생각이 드는 것도 사실이에요..
상대방에게 편한 사람이고 싶고,, 많이는 아니더라도 활발하고 재미있는 사람이고 싶은데
그게 잘안되네요...

사회생활하다 보면 적극적인 사람을 원할 텐데..
저 자신은  마음 속 깊은 곳이 항상 불안합니다..
달라이 라마의 <용서>라는 책에 보면 
늘 마음이 잔잔한 바다 같아야 한다고 하는데..
제 마음은 어쩔 때는 파도가 치기도 하고.,,,심할 때는 소용돌이가 일기도 합니다..
그래도 나아질 수 있다는 희망을 가져보지만..
아직은 멀었나 봅니다

어떻게 해야 좋아질 수 있을까요?

도움 부탁드려요..ㅠㅠ

IP : 161.122.xxx.51
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 헉...
    '11.11.22 4:10 PM (58.239.xxx.91)

    뉴스보다 올랐어요!!
    누굴까요?? 정말 큰일이네요
    근데 딴날당의원들이 더 놀란 듯 보이네요

  • 2. 헉...
    '11.11.22 4:10 PM (58.239.xxx.91)

    뉴스보다 올랐어요!!
    누굴까요?? 정말 큰일이네요
    근데 딴날당의원들이 더 놀란 듯 보이네요

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