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생로병사..단백질신화..내용 부탁합니다.

먼나라저멀리 조회수 : 2,686
작성일 : 2011-11-19 23:39:31

 

단백질 신화에 대한 문제점 얘기겠죠?

무척 관심있는 분야인데 보지 못해서요..

보신 분,

대략 어떤 내용이었던지 꼭 좀 알려주세요.

부탁합니다...

IP : 174.118.xxx.116
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '11.11.20 12:00 AM (112.154.xxx.100)

    동물성단백질 안좋다는 내용이었어요. 즉 고기 많이 먹으면 당뇨 등 성인병에 걸린다는 얘기요.

    식물성단백질,야채 먹으라는 얘기였어요. 두부 콩 같은..

  • 2. 아..감사.
    '11.11.20 12:03 AM (174.118.xxx.116)

    ...내용이 그렇군요.
    요즘엔 콩에 대한 것도 너무 신뢰하지 말라고 해서(전문가들의 발표문들...)
    정말 뭘 어떻게 먹어야 할까..걱정이 되네요.
    너무 감사합니다!!

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