맵고 재채기 나는게 감기초기같은데 뭘 먹어줄까요

[코끝이]

 

어제부터 코끝이 맵더니 간질간질 재채기가 나서요.

감기 잘 안걸리는 편인데 이거  초기증상 맞지요?

 

이럴때 생강차 같은거나 배즙 먹음 괜찮을까요

집에 2가지가 있는데.

 

 

[..]

생강차 드세요.
양말 따뜻한거 신으시고요.

[.....]

그럴때 비타민 C를 한번에 3-5알 드시면 감기가 언제 들어왔었나 싶을겁니다

[물에 넣음]

녹는 비타민 있던데 것도 3~5알 녹여서 먹음 될까요~

생강차부터 먹고요^^

[...]

몸을 따뜻하게 해서 냉기를 몰아내니까 감기가 도망가던데요.

옷을 따뜻하게 입고,양말 신고 목에 스카프 두르시고

생강차 드시고 방이 따뜻하게 보일러 좀 틀어놓으시고요

물수건 걸어서 습도 적당하게 유지되게 하세요.

[습도유지]

습도유지가 중요한거 같구요. 몸을 따뜻하게 해주세요. 스카프도 하시고...

[^^]

감기 초기나 몸살 기운 있을 때 맛있다는 갈비탕집 가서
땀 흘리며 갈비탕 한그릇 먹어주면 이상하게 싹 나아버린 경험이 몇 번이나
있어요^^*