82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커브스에서 운동하면 코치님이 지도해주시나요?

운동하자 조회수 : 2,121
작성일 : 2011-11-12 01:05:55

여기서 몇번 글 봤는데 혹시 커브스라는곳에서 운동하면 헬스장 pt 처럼 1:1로 지도해주시는지요?

아님 그룹으로 지도해주시는지..그룹의 경우 한 선생님이 몇명이나 지도 해주시는지요?

그리고 여기서 보니 운동시간이 30분정도라고 봤던거 같은데 30분 이상은 못하나요?

IP : 220.70.xxx.199
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동
    '11.11.12 2:31 AM (180.228.xxx.34)

    1대1은아닌데요.. 순환할 때 계속 옆에서 구령 붙여주고 자세 잡아주고 합니다.

    보통 30분하고 힘들어서 안하시거나 쉬시는데 물어보면 친절하게 잘 알려줬었어요..

    저도 몇달 다녔었어요.

  • 2. 운동
    '11.11.12 2:32 AM (180.228.xxx.34)

    아 참.. 30분이라는게 순환2코스 도는거+요가 및 체조인데요... 시간 제한 없구요.. 쉬었다 또 해도 되는데... 그 정도만 해도 충분하다고 하드라구요. 더 원하면 계속 할 수 있어요..

  • 3. ...
    '11.11.12 9:29 AM (116.37.xxx.204)

    잘 몰라서 못하게는 안 두더군요. 잘 가르쳐 줘요. 계속 돌아가야 하니 잘 모르는 사람 그냥 두면 다른 사람들이 안 되는 것이니까요. 저도 기본만 하고 옵니다. 스트레칭까지 사십분 정도 해요.

  • ㄱ 거
    '11.11.12 10:37 AM (211.178.xxx.108)

    할까 말까 고민중인데요.. 너무 힘들지는 않나요? 살은 좀 빠지셨어요~~?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1666224 남태령에 4시쯤 도착해도 너무 늦지는 않을까요? ㅇㅇ 13:09:32 3
1666223 동지에 고개를 넘는 게 나쁘다는 미신이 있나요? 2 ㅇㅇ 13:06:31 206
1666222 내란수괴 윤석열 체포] 대통령실 웃겨요 내란수괴윤석.. 13:04:40 304
1666221 남태령 4번 출구 보급상황. JPG 3 남태령4번출.. 13:04:30 491
1666220 일상) 걱정 없이 사는게 소원 12월 13:04:24 126
1666219 권성동땜시 강릉이 시러지네요 6 체포 13:03:15 245
1666218 19)혼전순결 2 84 13:02:51 335
1666217 어디로? 5 대학선택 12:59:58 215
1666216 군인권센터 남태령 속보 2 임소장글퍼옵.. 12:52:41 1,655
1666215 주방앞 급질) 생돈부콩 물에 담근지4일째도 쉬나요? 3 .... 12:51:37 179
1666214 울화로 가슴이 답답해요. 약 추천해 주세요. 3 울화 12:49:23 432
1666213 내년에 일본 난카이 대지진 예언 많이 하던데 5 ㅇㅇ 12:48:41 886
1666212 쿠팡 프레시백 수거 바로바로 4 불편 12:47:27 494
1666211 처참한 윤석열 지지자 계엄반응 7 내란동조자들.. 12:42:08 1,264
1666210 사당역에 기자가 악의적 기사 쓰려고 인터뷰하러 돌아다님./펌 j.. 6 써글기레기 12:40:08 1,003
1666209 남태령 없는게 없어요..푸른 하늘이 예술 1 ... 12:39:59 1,283
1666208 imf때 금모으기 한거요 10 ㅇㅇ 12:37:11 1,071
1666207 디퓨저 좋았던거 추천 부탁드려요^^ 2 디퓨저 12:36:34 295
1666206 유리방광 울어요 남태령화장실줄 9 쌀국수n라임.. 12:30:12 1,996
1666205 더 병신이라 생각 8 김용현의 말.. 12:29:59 871
1666204 ㄷㄷ전두환의 자연사가 윤석열의 내란 불렀다 29 .. 12:28:21 1,838
1666203 남태령 갑니다 4 여러분 12:27:33 849
1666202 쌀을 지키는 것은 나라와 국민에게 중요 7 ㅇㅇ 12:27:30 390
1666201 심리학과와 언어정보학과 어떤가요? 질문 12:27:27 136
1666200 명신꼬붕 방배견찰, 서울견찰들은 들어라 환장했냐 12:27:03 239