여름에 신나게 다이어트해서 4키로정도 감량했는데
추석후로 2키로 정도 찐게 잘 빠지지 않고 있어요
요즘 먹을게 너무 많아서 다이어트하기가 쉽지가 않고
아무래도 요즘날씨엔 몸매를 더 가려주는 옷을 입다보니까
신경을 더 안쓰게 되는 경우도 있고요..
그래서 제가 음식먹기전과 후의 몸무게를 재보게 됐는데 음식먹고 난후의 몸무게가
거의 1키로 정도가 항상 늘어 있는데 먹는걸 좀더 줄여야 할거 같은데요...
님들은 식사전과 후 몸무게 잰적 있으신지
혹 얼마나 차이가 생기는지 궁금하네요
흑흑... 저도요..
어느땐 아침 저녁이 2kg나 차이날 때도 있어요.
그러면 담날 폭풍 단식하죠..ㅠㅠ
그래요.
2kg 찐게 빠지지 않아서 고민이에요.
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