82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

골반이 틀어져서 교정을 받고 싶어요.

틀어진골반 조회수 : 3,136
작성일 : 2011-11-06 11:28:46

제가 허리 디스크도 있고 잘때 자세도 좋지 않고 다리도 잘 꼬고 앉다보니

허리도 좋지 않아진데다 골반 높이가 오른쪽 왼쪽 달라졌어요.

몇달 전보다 더 많이 달라져서 치료나 교정을 받고 싶어서요.

다니는 병원에서 감압치료와 함께 카이로프랙틱을 같이 받으라고 하더라구요.

제가 생각하는 방법은 다음과 같은 데 어떤게 좋을 지 경험해보신 분들게 조언부탁드릴게요.

1.병원에서 물리치료와 함께 카이로프랙틱을 함께 받는다.

2.카이로프랙틱 전문자에게 받는다.

3.필라테스를 배워본다.

4.집에서 골반교정 운동을 꾸준히 한다.

5.약속명가나 금단비가에서 골반교정을 받는다.

집에서 골반교정운동을 하는 것은 자신이 없어요. 꾸준히 할 자신도 없어요.

전문가에세 교정을 받는 것은 기간이 얼마나 걸릴지도 모르겠고 비용도 걱정인데

비용대비 효과가 좋지 않을까 또 의심스럽기도 하네요.

잘 아시는 분께 조언 부탁드립니다.

IP : 175.118.xxx.66
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '11.11.6 11:34 AM (180.66.xxx.126)

    1번이요.
    골반 틀어지면 허리에 이어 나중에 목디스크까지 발전합니다.
    필라테스, 요가 등은 일단 어느정도 틀어진 거 바로잡고 나서 다음 단계인 듯 합니다.
    그것도 꼭 전문가 찾아서, 무리하지 않는 범위에서 움직이시구요.

    절대 다리 꼬고 앉지 마세요. 첫째도 자세, 둘째도 자세입니다.
    자세 똑바로 잡지 않으면 백가지 치료가 무익합니다

  • 2. 질문
    '11.11.6 1:13 PM (1.238.xxx.61)

    이런 경우 어느 병원으로 가야 할까요?

  • 3. 하얀 소다
    '11.11.6 3:23 PM (112.151.xxx.143)

    턱관절 전문병원으로 유명한 경희정함한의원 검색해보세요. 제가 다니고 있는데 정말 도움이 됩니다.

  • 4. 교정원
    '11.11.6 11:11 PM (114.206.xxx.43)

    제가 아이낳고 골반틀어진걸 모르고 허리가 아파서 계속 허리침맞고 병원다니고했는데 전혀 차도가 없고

    결국 심해져서야 골반틀어짐이 원인이란걸 알고 소개로 교정원 가서 이제 거의 다 나은것 같아요



    처음에는 한 두달정도 일주일에 한번 갔고 그이후로는 보름에 한번가다가 한달에 한번가다가 나중에는 6개

    월에 한번정도 가면되구요 저는 너무 악화된뒤에 가게되어서 많이 힘들었어요



    하루빨리 교정원가셔서 치료받으시기 바랍니다

    참 어렵게 공부한 의사선생님들께는 죄송하지만 병원의사들은 그렇게 신경써서 봐주지도 않고..교정원

    늦게 간게 너무 후회스러웠어요 이런것 보면 의사라고 장땡이는 아닌것 같아요 저는 병원에서 은근슬쩍

    무시도 많이 당하고 ....제가 의료보호2종이라 병원에 별 도움이 안되어서 그랬는가 봐요...저 은근히 무시

    많이 당하고 치료도 제대로 안해주는 느낌이였어요 그리고 비용도 오히려 병원보다 교정원이 더 작게 들

    었어요

    병원은 차도없는데 날마다 오라그러고 교정원은 일주일에 한번 그러니 교정원이 비싸다 싶어도 결국계산

    해보면 오히려 더 싸게 치료받은것 같아요

  • 5. spoon1
    '13.8.14 7:28 AM (121.129.xxx.33)

    골반교정 저장....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
43815 찰스의 말말말 쑥빵아 2011/12/01 804
43814 굴...너무 맛있지 않나요??? 2 .... 2011/12/01 1,471
43813 제 크롬증상, 고칠수 있는 방법없을까요?? 4 왜이러니크롬.. 2011/12/01 1,320
43812 일본이 배알이 뒤틀리나보네 2 쑥빵아 2011/12/01 1,592
43811 82의 날선 댓글 보며 의아한 점 11 ... 2011/11/30 1,905
43810 오늘은 82쿡 깃발을 보지못했어요ㅠㅠㅠ 7 우노 2011/11/30 1,673
43809 후원 신청 했어요. 14 월드쉐어 2011/11/30 1,656
43808 이제야 집에 왔습니다. 9 ... 2011/11/30 2,288
43807 4월선거 200석이상 안되면 탄핵안되는거죠? 2 콩나물 2011/11/30 1,813
43806 나꼼수 공연 초대형 전경사진.. 15 .. 2011/11/30 6,968
43805 여의도 다녀왔습니다. 6 .. 2011/11/30 2,183
43804 조연좀 구합니다.. 9 2011/11/30 1,375
43803 번역 부탁드려볼게요. 2 해석 2011/11/30 1,253
43802 체대입시 7 간절해요 2011/11/30 2,188
43801 바흐의 「시칠리아노」 G단조 2악장 9 바람처럼 2011/11/30 3,338
43800 네스프레소 일산에서는 어디로 가야 살수있나요? 5 일산댁 2011/11/30 2,392
43799 기본증명서 인터넷 발급되는지요? 2 궁금 2011/11/30 2,236
43798 가카캐롤 벌써 떴어요~ 6 가카헌정방송.. 2011/11/30 2,428
43797 와여의도 후기요 2 양파공주 2011/11/30 2,549
43796 여의도 사람 정말 많았어요 7 여의도갔다온.. 2011/11/30 2,689
43795 입주 도우미 아주머니께 출퇴근으로 하자고 하면 힘들겠죠? 14 색종이 2011/11/30 3,256
43794 할 수 있다. 7 힘내자 2011/11/30 1,748
43793 11월 30일자 민언련 주요 일간지 일일 모니터 브리핑 세우실 2011/11/30 1,214
43792 신고는 어디에 1 불법주차 2011/11/30 1,091
43791 엄청난 공연장 언저리서 찍은 샷들~~~ 6 참맛 2011/11/30 3,059