82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

100% 생활 잡담, 이런 게 불면증인가봐요.

나거티브 조회수 : 1,960
작성일 : 2011-11-05 00:07:37
어제 아침에 7시쯤 일어나서  
버스에서 한시간 자고, 
 종일 돌아다녔는데못 자고 
아침 7시쯤 잠들었다가 9시에 일어나고  
 지금까지 전혀 못자고 있어요.

어제 백토할 때 맥주도 한캔 먹었고, 
 오늘은 커피 한 잔 먹었는데 잠이 안와요.

낮에 졸려서 하품을 하긴 했는데 
 그땐 밖이라 잘 상황이 아니었고...

시국도 걱정이고 개인적인 고민도 있긴 한데, 
 잠이 이렇게 안 올 정도는 아닌 것 같고 
 몸이 너무 피곤하긴 해요.

TV 틀어놓고 멍하니 누워있어 보기도 하고  
 그냥 누워있어도 시간만 가네요.

머리가 맑으면 뭐라도 할텐데 
 그냥 노트북을 껐다가 켰다가 
자게만 들락거리네요. 

IP : 118.46.xxx.91
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나거티브
    '11.11.5 12:21 AM (118.46.xxx.91)

    이제 정확히는 어제가 아니라 그저께 아침부터
    지금까지 3시간 잤군요.

  • ..
    '11.11.5 12:31 AM (119.192.xxx.98)

    정 힘드시면 수면유도제라도 사서 드세요. 습관성없어요.
    하지만, 님의 증상으로 봐서는 그냥 따뜻한 우유한잔이면 주무실수 있을것 같네요..

  • 아 감사해요
    '11.11.5 12:34 AM (118.46.xxx.91)

    오늘 밤에도 못자면 내일 약 알아볼게요.
    잠을 못자서 식욕도 없고, 어제 밥도 모임있어서 한끼 먹고 커피한 잔, 물 정도만 먹었어요.
    참 별일입니다.
    잠은 그렇다치고 제가 저렇게 먹고 버틸 수 있는 사람이 아닌데...

  • 2. 혹시
    '11.11.5 1:16 AM (124.53.xxx.195)

    정신적으로 너무 긴장하고 있는 거 아닐까요?
    시국 걱정에 식용도 수면욕도 다 사라진 상태.

    마음을 좀 느슨하게 풀고 음악이라도 들으며 잠을 청해보세요.

  • 나거티브
    '11.11.5 1:29 AM (118.46.xxx.91)

    정말정말 심각한 문제라고 생각하고
    작은 행동이라도 해보려고 하지만,
    그렇게까지 극하게 긴장한 상태는 아닌데...

    저도 모르게 그런 면이 있을까요.

    신경 써 주셔서 감사~

  • 3. 쟈크라깡
    '11.11.5 10:40 AM (121.129.xxx.157)

    저는 잠이 모자라서 머리가 아파요.
    잠도 못자게하고 밥도 못먹게하는 오해당이 싫어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
35329 황의원 삼실에 전화하니 02-788-2811 당의원실로 전화하래.. 막아야 산다.. 2011/11/08 1,082
35328 오홍호홍, 노래에 대한 제안 (나꼼수측에 알려주셔요) 5 물타자 2011/11/08 1,159
35327 정말 답답할때 하루쯤 나갈곳은 어디일까요 2 답답 2011/11/08 1,276
35326 환경부, 가축매몰지 침출수 유출 숨겼다 2 참맛 2011/11/08 1,022
35325 딤채 냉장고, 매장에서 사면 더 좋은가요? 5 조언 2011/11/08 3,820
35324 발 큰 여자아이 구두는 어디서 사야 할까요? 2 240구함 2011/11/08 1,465
35323 시누이의 시 할머니가 돌아가셔도 챙겨야 하나요? 8 고민 2011/11/08 3,068
35322 수능 볼때 배 아플까 걱정하는 아이..어떡해야 하죠? 8 솔이 2011/11/08 3,577
35321 운전 = 영원한 스트레스 10 수앤루 2011/11/08 2,461
35320 스탠드형 김치냉장고도 '딤채'가 좋은가요? 4 주부 2011/11/08 2,312
35319 급질문! 1 나는 꼼수팬.. 2011/11/08 815
35318 크리스마스 용품... 동대문 vs 남대문...가보신분 댓글 부탁.. 4 12월25일.. 2011/11/08 1,898
35317 케이블 인생은 아름.. 2011/11/08 777
35316 오늘도 남경필 의원 사무실에 전화 돌립니다 10 막아야 산다.. 2011/11/08 1,623
35315 박시장과 오시장의 차이 12 참맛 2011/11/08 2,376
35314 천일의 약속 지형이 엄마 캐릭 싫지 않나요...? 48 2011/11/08 6,709
35313 미안해요 미스터 피자 냐하 2011/11/08 1,336
35312 제발,,닥치고 통합 입니다. 6 2011/11/08 1,450
35311 박희태 의원은 전화 연결이 안되는데 하신분? 2 막아야 산다.. 2011/11/08 880
35310 시부모님 돌아가셔도 못해드린것만 생각나서 속상하고 그런가요? 5 손님 2011/11/08 1,912
35309 의사자격증 없는 일반인이 병원 낼수 있는건지요 30 .... 2011/11/08 6,017
35308 어렵다이건..ㅜ jjing 2011/11/08 881
35307 무스케익 얼린 후 해동은 얼마 동안 하나요? 초보 2011/11/08 1,086
35306 피치, 美·日·유럽 신용등급 줄줄이 내렸는데 한국신용전망 올렸다.. 1 자유 2011/11/08 913
35305 유희열씨 봤어요~~ 12 뷰티맘 2011/11/08 3,790