나이 30넘어 재갈을 물고 잘 수도 없고;;;
엄마도 으두둑 소리 듣고 저 깨운 적 있고...남친도 ;;
턱관절이나 치아에도 분명 안 좋을 것 같아요. 요즘들어 이가 뻐근한 느낌도 들고;;
이갈이 처방 받아 보신분.
나이 30넘어 재갈을 물고 잘 수도 없고;;;
엄마도 으두둑 소리 듣고 저 깨운 적 있고...남친도 ;;
턱관절이나 치아에도 분명 안 좋을 것 같아요. 요즘들어 이가 뻐근한 느낌도 들고;;
이갈이 처방 받아 보신분.
치과에 가면 마우스피스같이 생긴 [?] 틀하면 됩니다 .예전에 50정도했는데 지금은 모르겠네요
잠잘 때 그거 끼우고 자면 아주 조용합니다 치아도 상하지 않고요
마우스패드 비싸면 그냥 치과용가제 어금니에 물고 자세요
저 20때 초반에 그랬는데 치과 간호사 언니가 알려줘서 그렇게 했는데
싹 고쳤어요
처음엔 좀 불편하지만 하다보니 고쳐지고 돈도 안드니 참 괜찮다 싶었어요
그언니는 참고로 치과경험 노래한 친한 친구의 언니였어요
제가 결혼하고 이갈이를 해서 남편이 선물로 마우스피스 사주었네요.. 3개째..;;
근데 두깨가 있다보니 아침에 일어나면 턱이 조금 뻐근하긴해요. 그거 꾸준히 하면
그거 안하고 자도 안해요.. 근데 며칠지나면 또 갈고.. 평생해야하나봐요.
그래서 사람들과 1박이상 가는 거 꺼려집니다. 마우스피스 없을 때 손수건 깨끗히 빨아서 물고 잤어요.
아. 근데 사랑니 양쪽 다빼고는 좀 나아졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
43989 | 요즘 아파트 거래가 어떠나요? 2 | ... | 2011/12/05 | 2,017 |
43988 | 사고 치려나보네여.FTA비준철회 바자회한답니다. 9 | 과식농성한다.. | 2011/12/05 | 2,720 |
43987 | 호박고구마 에서 달고나 향기가~ | 맛있다고 냠.. | 2011/12/05 | 909 |
43986 | 신세계 딘앤델루카 빵 맛있나요? 6 | 빵 | 2011/12/05 | 1,783 |
43985 | 보일러 난방을 틀면 자꾸 냄새가 나요 2 | 아시는분.... | 2011/12/05 | 29,132 |
43984 | 조중동 빅엿 먹이는 방법!!!(포상금 있어요. 포상금 받아가세요.. 3 | 저도 펌질해.. | 2011/12/05 | 1,130 |
43983 | 31회 주 내용 2 | ... | 2011/12/05 | 1,105 |
43982 | 지방으로 이사를 하게 되면요~ 1 | 궁금 | 2011/12/05 | 803 |
43981 | 나꼼수 예언 적중… 선관위 뻥치지 마세요 | .. | 2011/12/05 | 1,288 |
43980 | 센트륨이랑 밀크시슬이랑 코엔자임큐텐, 같이 먹어도 되나요? 2 | 000 | 2011/12/05 | 3,884 |
43979 | 모유 끊는 방법.. 3 | 울먹 | 2011/12/05 | 1,285 |
43978 | 요즘 애새끼들 16 | 와...진짜.. | 2011/12/05 | 3,988 |
43977 | 겨울철 난방 여쭈어봐요~ 6 | 아기엄마 | 2011/12/05 | 1,941 |
43976 | 면보 면보자기 어디서 파나요? 1 | 급해요 | 2011/12/05 | 1,665 |
43975 | 현명한 며느리가 되는법 알려주세요 ~ 16 | 니모 | 2011/12/05 | 3,508 |
43974 | 면역력 떨어지면 입병 나는 건가요. 1 | 아야~ | 2011/12/05 | 1,877 |
43973 | 진보진영 '통합진보당(UPP)'으로 새출발 2 | 세우실 | 2011/12/05 | 641 |
43972 | 어제 너무 웃었어요...ㅋㅋㅋㅋ 2 | 아내 | 2011/12/05 | 1,731 |
43971 | 달걀찜 냄비는 어떤걸로 하죠? 스텐은 늘러 붙어서... 11 | 어디에.. | 2011/12/05 | 2,830 |
43970 | 지금......... | 지금. | 2011/12/05 | 417 |
43969 | 언제쯤되면 할 말하면 되나요... 10 | 경 | 2011/12/05 | 1,415 |
43968 | 시키미글 패스 요망 . 시키미님의 사과을 원합니다.. 1 | .. | 2011/12/05 | 768 |
43967 | 세탁 1 | 된다!! | 2011/12/05 | 573 |
43966 | 하종강 노동대학장님에게 보내는 재능교육의 편지 | njnjk | 2011/12/05 | 970 |
43965 | 꼬꼬면.. 매출이 슬슬 줄어들기 시작한것 같은데요. 25 | ,. | 2011/12/05 | 3,847 |