옥주현,최윤영,원정혜등등
많이 나와있는데 어떤게 제일 좋은가요?
추천부탁드려요
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아름다움 유지라는 영원한 숙제를 함께 풀어보는 마당
요가비디오추천좀 부탁드려요.
두리번 |
조회수 : 2,349 |
추천수 : 44
작성일 : 2005-08-16 11:33:09
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5 개의 댓글이 있습니다.
1. kitty09
'05.8.17 9:29 AM저두 옥주현꺼 좋은거 같아요... 살을 빼고자 한다면...
근데 정말 초보자라면 원정혜교수 꺼도 좋은거 같아요...
이분도 차분히 설명해 주시거든요..2. 버거소녀
'05.8.17 12:28 PM전 첨에 원정혜교수껄 사서 요가를 시작하다가, 요가학원을 다녔는데요... 제 경혐으론 요가가 처음이시라면 2-3달 정도는 학원에 가서 배우시는게 훨씬 도움이 됩니다. 정확한 동작을 선생님이 직접 잡아주시기 때문이죠. 3달 정도 배우면 호흡과 동작에 대한 기본을 조금 감잡게 되니까, 그 이후엔 비디오로 따라하셔도 무리가 없을걸로 생각됩니다.
3. 자근발
'05.8.17 1:37 PM원정혜씨꺼 어렵더라구요. 왕초보는 어려워서 따라해지지가 않더군요.
집에서 비됴보고 2년동안 요가해서 몸매가 아주 좋아진 동생에게 하소연하니
원정혜꺼는 왕초보는 어려워서 못 따라한다고..잘못 샀다고
최윤영꺼가 초보가 하기좋고 효과도 있다고...그러더군요.
옥주현꺼는 최근에 나온거니 모르겠구요.4. 석두맘
'05.8.17 1:51 PM저두 최윤영꺼 있어요첫번째나온거요 요가 다니기전에 하시기 좋아요..
동작두 많이 안어렵구요5. 보리수
'05.8.19 1:24 PM그래두 어렵더라고요.. 다 굳었는지 ㅠㅠ
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