7일 단식 5일째 저녁

[코알라]

지금은 10시43분 오늘이 다가는 군요
아침에 글쓰고 나갔다 들어오니 82님들이 힘을 보태 주시는 군요
저의 이번 단식 프로젝트에 님들도 포함 되어 있었걸랑요
이사온지 3년이 지났는데 직딩으로 오래다 보니 동네친구도 없고 여긴 좋은분들 넘 많고 그래서 글올리기루했어요
저 오늘 6키로 걸었어요 아침에 당근주스 점심에 당근주스 밖에서 손님 만날때는 토마토 주스 설탕없이 사이다 없이 그냥 시켜먹고 아직 배 안고픕니다
오늘은 남편도 출장가고 딸아이도 수학여행 가서 들어오면서 먼데 내려 나 자신에게 내가 그동안 저지른 악독한 일에 대하여 여러가지로 생각했습니다
내몸이 그동안 마구마구 넣은 음식때문에 넘 많이 망가 진것 같습니다 6일전까지 엄청 토했던 기억이 남니다 그래서 오늘도 첨 6킬로를 산책처럼 그러나 넘 힘들게 걸어 집까지 왔습니다
와서 힘주시는 님들 리플이 보이니 넘 힘나구 오늘 청소도 안하고 그냥 씻고 잘랍니다
단식을 하면 몸에서 냄새가 난다고 합니다
입냄새도 강해지고
글구 잠자리도 단식후 3주정도 안하는데 좋다고 합니다
생강차도  좋다고 합니다
도와주세요 그리고 힘주시고  그리고 넘 감사해요
내일 아침 뱃살이 좀 줄어있겠죠

[코알라]

와우

[돼지용]

넘 놀라운 일이네요.
대단해요 !!

[코알라]

저두 놀라워요

[첨밀밀]

힘을 팍팍 넣어드립니다.
님의 건강을 위해서 더불어 다이어트도 함께 되길... 얍~~!!!

[감자]

힘내세욧!!!!
꼭 성공하시길 바랄게요~~

의지박약으로 1키로도 못 빼고있는 못난이올림

[런~]

힘내세요^^
화이팅!!!

그리고 단식 후 보식 잘 하셔서
몸 상하지 않으시도록 하세요..^^

[희수엄마]

저도 일주일간 단식을 해봤는데 식구들이 먹는 것을 좋아 하다보니(저를 포함해서)
다시 제자리로 돌아가더라구요
코알라님 제 체중까지 대신 빼주세요^^
힘내세요. 화이팅!!!

[이쁜희]

화이팅!!!!! 꼭 성공하세요^^

[순대렐라]

앗t!!..저도 요즘 다이어트해요^^*
많이 힘드시진 않으셔요???^^
암튼 성공 하시고요~..보식 잘하시고 유지에 더욱 힘쓰셔서 좋은 성과 보시길 바래요~

전 운동이랑 식이요법이랑은 같이 못하는 체력이라서
우선은 식이요법만 하거든요~^^;;

성공하면 저두 후기 올려 볼랍니다..히히..화이팅!!!

[joylife]

코알라님!!
우리 함께 힘내용...
화이링.....

[해와달]

아~
단식중이시군요.
저도 아가씨때 해 봤는데,,,
넘 좋아요.
얼굴 박피했냐고 할 정도로 깨끗해지던데~~~
저도 다시 한번 꼭~ 하고 싶지만 애들이 아직 혼자 챙겨 먹을 나이가 아닌 관계로,,,
미루고만 있습니다.
저도 꼭 다시 하고 말테야.
꾹~ 참으시면 좋은 일이 생긴답니다.

[watchers]

어제 14일 단식한 친구 만났는데 피부가 아주 예술이 되었더라구요.
급격히 몸이 뿔은 다른 친구와 저 입벌리고 피부만 쳐다봤다는거 아닙니까...
게다가 단추도 안잠기던 바지가 벨트없이는 못입게 되었다고...
6키로 빠졌다고 하더라구요.
여전히 관리하느라고 저녁때 약속있어서 푸짐하게 먹고 들어오면 런닝머신에서 40분정도 걷다가 잔다네요. 대단한 노력...배워야하는데 전 왜 그게 안되는지...

[코알라]

집에 들어와 님들의 글을 읽고 힘 받고 있는 코알라입니다
밖에서도 항상 응원해주시는거 생각하니 넘 고맙고 잘할수 있을것 같아요