다이어트를 하면 얼굴살이 많이 빠져서 슬프네요 ㅠㅠ

[수학콕콕]

안그래도 얼굴이 좀 긴편이고, 얼굴에 살이 없어서 좀만 피곤하면 늙어보여서 슬픈데요 ..


뱃살좀 빼볼려고 " 크런치와 여러가지 유산소운동" 겸해서 해보니까...


뱃살은 확실히 빠졌는데도,,, 문제는 얼굴살도 같이 빠져서 완전 스트레스네요...


이거 체질인가요 ??? 정말 답이 안나오네요 ㅠㅠ

[철리향]

잘 드시면서 하면 탄력적이 되지 않을까요?
안먹으면서 하는 운동이 골병들어요.
100조개나되는 세포들을 혹사시키고 안주면 혼나요.

[경호맘]

어머나 저도 살이 빠지면서 얼굴이 먼저 빠지는 바람에
다이어트 못하겠더라구요
나이가 들면서 더 얼굴살이 먼저 빠지는것같아요 ㅜ,ㅜ
그것도 정말 체질인것같아요,,

[가시개]

먹는양은 그대로 두시고 운동을 더 하셔야 할듯한데요
먹는양을 줄이면 얼굴살도 빠져요
빼고자하는 부위를 집중자극할수 있는 운동을 하시면 됩니다
달리기,자전거,요런 운동같은 경우는 전체적으로 살이 빠지는 운동이구요
물론 얼굴살도 같이 내려가요