양배추 즙에 관하여 문의 드립니다.

[초적]

제가 위가 안좋습니다.
어쩌면 위궤양일지도 모릅니다.
그런데 약먹는건 안좋아합니다..
위에 양배추가 좋다고하여, 믹서기로 우유, 사과등과 같이 갈아서 먹었습니다.

그런데 하루에 양배추 1/4을 즙을 내서 먹어야 효과가 있다고 하던데,
믹서기로 갈면 1/4을 양이 많습니다.
녹즙기로 해야될거같은데, 믹서기로 적은 양을 꾸준히 먹어도 효과가 있는것인지
아니면 양배추 1/4을 녹즙기로 즙을 내서 먹는게 나을까요?

그리고 우유랑 같이 먹어도 괜찮은가요? 요구르트랑 넣어서 먹는게 낫다고 되어있던데요.

사과, 당근 또는 토마토랑 같이해서 갈아 먹고 있습니다.

좋은 조언좀 부탁드릴게요.

[제주바다]

즙 으로도 좋겠지만 양배추를 쪄 쌈으로 드세요 즙으로 먹기 불편 하시면 반찬으로 꾸준이드시는것도 좋을 것같은데

[건강지킴이]

우리 남편도 위궤양..늘 위장약을 호주머니에 넣고 다니면서 위가 쓰릴 때마다 먹을정도로 안좋았어요..신혼초부터 양배추와 사과를 쥬서기로 한 오년을 즙을 내어먹다가 지금은 위가 좋아져서..양배추 브로컬리..토마토 야쿠르트를 넣고 즙을 갈아서 먹어요..위에는 아무문제 없고 밥맛도 좋아져요...맛있어서 먹기도 좋구요..먼저 사과와 양배추를 즙을 내어 드시다가 ...속쓰림이 없을 때 브로컬리 양배추 토마토 야쿠르트 이렇게 갈아 드셔보세요.

[건강지킴이]

드시는 것은 공복에 드시는게 좋아요. 우리몸에 흡수가 잘 되거든요.

참 토마토는 끓는 물에 살짝 데쳐서 껍질을 벗겨야 합니다.

[초적]

모두 답변들 감사합니다. ^^

[젠장]

양배추는 그냥 날로 씹어 먹구요, 우유대신 두유 먹습니다.
저는 우유나 요거트 먹으면 속 쓰려요. 저녁에 요거트 먹고 자면 바로 속쓰리구요. 우유, 요거트 드시지 마시고 그냥 날로 양배추 씹어서 드세요.

[힘맨]

몸에 좋은 건강식으로 드시는건 공복에 드시는것이 좋다구 해요
지킴이님 말씀대로 흡수가 잘 된데영

[들국화]

양배추는 위궤양에 특효약입니다.
꾸준히 드셔보세요..

[유후]

저도 위염이 있을때는 보름정도를 약을 먹을 정도로 심했는데
메스컴에서 양배추가 정말 좋다고 하는 소리를 듣고 많이 먹었어요.
채 썰어서 소스 찍어먹을 때는 괜찮은데.. 즙을 내면 왜 그리 못 먹겠는지... ㅜㅜ
우유 보다는 야쿠르트가 나을것 같아요.
꼭 즙을 내어 먹는것만 고집하지 마시고, 삶아도 드시고 채 썰어서도 드시고
해보세요 . 힘내세요^^

[yuri]

양배추, 양배추+당근, 양배추+사과 를 쭉--녹즙을 만들어 먹었습니다. 한 보름뒤에 위염이 낳았어요. 그 뒤에도 별 탈없이 잘 지내구요. 양배추는 가스를 많이 만들어서 녹즙복용후에 가스가 너무 많이 차면 관장을 한번 해주는것이 좋다는군요.

[에버너스]

저도 결혼전에 위가 안 좋아서 양배추 가끔 마셨는데..
양배추에 요구르트 섞어서 갈아 마셨어요.
아무것도 안 넣으면 잘 안갈려서리..

그리고 그냥 생감자즙이 위에 좋답니다.
생감자 같은 경우 먹기 역할 수도 있는데..
갈아서 몇번 마시면 효과 좋아요~~!!

[젊은그대]

저희 신랑이 위가 안좋아서.. 가끔씩 (요즘은 더워서...건너 뛰는 날이 많네요)
양배추에 사과를 넣어서 갈아주는데

전에 헬리코박터균이 있다고 판정받고 약을 먹으면서..
양배추즙을 만들기 시작한것인데..
뭐든.. 꾸준히 드시는 것이 좋은것 같아요.
많이 먹는다고 효과를 보는 것은 아닌것 같답니다.
양배추와 사과가 궁합도 좋다고 해서 생수에 갈아주는데
맛도 괜찮아서... 지금..4년 정도 꾸준히 섭취하는데
섬유질이 많아서 변비해결에도 도움이 되더라구요~ ^^

위장 검사도 정기적으로 받아보시면 좋을 것 같아요.
저희신랑은 4년 되었는데 많이 위궤양증상이 많이 좋아졌답니다.

요즘은 흑마늘즙도 같이 마시는데.. 헬리코 박터균이 발견이 된적이 있어서
염려되는 마음에 항산화 물질이 많고, 아미노산이 많은
유기농 황토 발효흑마늘즙을 마시고 있답니다

위가 안좋은것은 단시간에 좋아지지 않는것 같아요
꾸준히 드시고, 짠 음식과 매운음식 섭취도 조절을 하시면 좋답니다

[여름비]

국내 네트워커입니다 여기에 글쓰면 상행위로 제제 받습니까?헬리코박터균 치료에는 장까지 살아서 간다는 유산균이 도움이되고요,위궤양엔 스피루리나 라는 해조루로 만든 건강식품이 도움을 주는데 양파나 채소류 등으로 그많은양을 섭취하기엔 부담스러우신분들에겐 압축된 식품이 한결 수월하게 드실수 있습니다 결코 의약품은 아니고 농축된 반찬정도로 생각하시면 될듯

[싸이프러스]

미미님~~
님글을보고 깜짝놀랐어요 ㅎㅎ
양배추가루??
오일..그거 엄청좋겠다 싶어서 검색을 해봤더니
몸에 무척 이롭겠더라구요
그런데 정보의 홍수가 선택을 힘들게 하네요
꽤 오래 드셨다니 나름의 정보가 있으실 듯한데...
양배추는 농약많이 친다던데 것도 염려스럽고
건조방법도 궁금하고....
어디제품이 좋은가요 추천바랍니다

[은호아범]

양배추즙 유기농 무농약으로 만든 제품을 사드셔야 합니다.
몸에 좋다해서 먹는것인데 더더욱 말이죠 ^^
전 장안농장 류근모 사장님의 양배추즙 적극 추천 합니다. ^^
검색해서 가보시면 사용후기에 양배추즙 후기가 가장 많더라고요