허리가 너무 아파요 ㅠ

[옹끄]

오랫동안 앉아서 일을 하는데, 그래서인지 허리가 너무 아프네요 ㅠ

그래서 한때는 한의원 다니면서 침을 맞기도 했는데 넘 비싸게 받는거에요..

약 지어달란 말도 안했는데 지어주고 한번 갈때마다 8만원?? 정도씩 나오고;;

그렇게 허리가 나으면 다행인데 허리는 허리대로 계속 아프고 돈은 돈대로 내고 해서 끊어버렸죠 ㅡㅡ

요즘들어 너무 아파오기 시작해요;

물리치료를 좀 받을까여?

아님 운동하는게 좋을지..

혹시 노원역에 좋은 한의원이나 물리치료 받는곳 있으면 알려주세용~

[천사꽃뉨이]

라텍스 한번 써보시는 건 어때요?
전 출산할때 허리로 진통을 하다가 결국 제왕절개 했는데요
그뒤로도 똑바로 천정을 보고는 눕지 못할정도로 허리통증이 심했거든요
라텍스 사용하고 부터는 괜찮아져서 허리 통증 못 느끼고 있어요
한번 알아보시는 것도 괜찮을거에요
허리 아프신 분들은 라텍스 하드타입으로 구매하셔야 해요
매장에서 잘 알아보세요 ^^

[옹끄]

라텍스 효과 괜찮아여??
저는 새우잠을 자는 버릇이 있는데..
그래서인지 자고 일어나면 허리가 너무 아프더라구요..;
그게 하루종일 의자에 앉아서 일하다가 자고 일어나니 통증이 오는건지,
잠자는 자세 때문에 허리가 아픈건지 모르겠어요 ㅠ

[천사꽃뉨이]

전 라텍스 쓰고 효과 많이 봤어요
좀 비싸긴 했지만 그래도 효과 좋으니 돈 아깝단 생각이 안 들더라구요 ㅎㅎ
오히려 비싸다고 망설였던게 후회가 될 정도였으니까요
저도 옆으로 누워서 약간 등을 굽힌채로 다리사이에 뭐든 끼워야 잠을 자는 스타일이에요
헌데 라텍스 쓰고 부터는 바로 누워서 천장을 바라보고도 잘 잔답니다 ㅋ

[귀농루키]

저도 비슷했는데 도움이 되겠네요

[옹끄]

아 정말요?? 저도 항상 옆으로 누워서 자는데..
라텍스 한번 알아봐야겠어요 ㅎㅎ
일단 오늘은 사무실 의자부터 하나 바꾸려고요^^
답변 감사드려요~~

[아이리스]

http://cafe.daum.net/latexfoam
이곳에서 3개월전 부모니께 75m/m짜리 사드렸는데
굿입니다
저도 곧 살겁니다
40만원줬어요
50m/m짜리는 좀 앏은듯하다는 제보로 인해 그걸 삿는데 좋았읍니다

[nayona]

척추 교정원을 가시는게 정답 아닐까요?
분명 척추가 휘어졌거나 흉추에 이상에 있을겁니다.
근본원인을 해결하세요.하루라도 빨리 방문하시는게 빨리 낫는 지름길....
전 너무 늦게 가서 아주 고생이네요.
그리고 주말마다 자전거 타세요.허리바르게 잡아주는 운동으로 최고입니다.