건 강
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비염?
비염엔 치료제가 없더군요 한약도 많이 먹고 양방치료도 받고 했는데
별 효과 없더군요.특히 강남역에 있는 무슨무슨 한의원 그럴싸한 광고보고
오랜동안 먹었는데 역시나 였어요..
그래서 이제는 식품쪽으로 관심을 가져볼까 합니다.
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1. 사랑초
'08.9.12 2:22 PM비염이나 천식에는 배, 도라지,등을 이용해서 자주 드시면 도움이 많이 되지요
열이 많은 사람에게 많이 나타난다는 비염이 찬성질을 가진 이런 식품들이 도움을 주나 봅니다.
그 중에 부작용이 덜하면서 순한 생물인 수세미도 도움이 많이 된답니다.
수세미와 배, 도라지를 함께 달여서 즙을 낸 것도 좋구요..^^2. sinavro
'08.9.12 2:55 PM제가 사용하고 있는 방법입니다.
1. 죽염을 사서 생수에 식염수 정도로 녹인다.
2. 죽염물을 찌꺼기는 버리고 다른 유리병에 담는다 (유리병에 담으면 유해물질 걱정이 없음)
3. 코와 목을 헹군다.
코 헹굴 때는 손바닥에 죽염물을 조금 따르고 다른 손으로로 코을 막고
안 막힌 코로 죽염물을 들여마신다.
이와 같이 하면 일단 재체기 하는 것은 줄고 감기예방도 됩니다3. docque
'08.9.12 8:28 PM비염을 제데로 치료하시려면 (완치를 목표로 하신다면)
비염에 좋은 것을 찾기전에
비염을 악화시키는 원인을 찾으시는게
우선입니다.
악화시키는 원인을 그대로 두고
아무리 좋은 것을 찾아서 시도해 보아도
결과는 대부분 시원찮습니다.
술고래가 간장약을 아무리 먹어도
간기능이 좋아지지 않는것과 같은 이유입니다.
#####
알레르기성 비염은 체질적인 질병으로 오해하시는 분들이 많은 데
태어날때 부터 비염의 운명을 타고난 것이라면
원인을 찾는다는 것은 무의미한 시도가 됩니다.
하지만 다행인것은
알레르기 질환은 전적으로 체질적인 질환은
아니라는 것입니다.
체질적 소인이 있더라도
건강관리를 잘하면
별 문제없이 지낼 수 있습니다.
#####
가장 영향을 많이 주는 것은
역시 음식입니다.
술/담배/커피/밀가루음식(인스턴트음식/고당분음식/과식/폭식/과로....
운동부족/햇빛부족/수면부족/미네랄부족....
비염을 악화시키는 요인들입니다.
이런 악화요인들을 방치한 상태로
소위 말하는 비염에 좋은 비법을 시도하는 것은
시간만 허비하는 결과가 됩니다.
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