수유중 지루성피부염 치료

[소나무]

7개월 아가 수유중이구요.
5월에 여동생 결혼식때 새치를 뛰어넘은 흰머리 감출려고 급하게 왁싱을 한 뒤 두피 지루성 피부염에 걸렸네요.
너무 힘들어  집근처 가정의학과의원에 갔는데 수유중이라서 약을 제대로 쓸수가 없다고 수유 끝나면 오라더라구요.

그런데 너무 힘들어요.
요즘 부쩍 머리카락도 많이 빠지는 듯하고...

수유중에 치료가 가능할까요?
그리고 어느 정도 치료가 되면 빠졌던 머리카락이 복구?는 될까요?


지루성 피부염이 난치성이라던데.. 에효~    
혹시 스테로이드 쓰지않고  수유중에 할수 있는 건 없을까요?

[docque]

지루성피부염이 왜 하필
수유중에 생결을까요?

머리카락도 부쩍 빠지고....

지루성피부염은 일종의 대사증후군입니다.

아이를 돌보고 수유하고
특히 출산후의 몸은 많이 지쳐있고,
영양학적으로도 많이 부족합니다.

정성껏 채워줘도부족한게 많은데,
혹시 출산후에 빈혈을 비롯하여
미네랄 보충은 신경쓰시고 계신가요?

혹시 힘들고 귀찮아서
간단히 끼니를 해결하신 적은 없나요?
전반적인 건강 상태는 어떤가요.(만성피로/두통(식곤증)/소화기능/비만....)

다른부분은 몰라도 출산후
수유중에는 드시는음식에
각별히 신경을 쓰셔야 합니다.

수유를 하지 않으신다고 하더라도
스테로이드는 절대 기대하지 마세요.
결국은 후회하십니다.

원인치료도 아닐 뿐더러
오히려 악화시키는경우도 많구요.

무심코 마시는 커피한잔 빵한조각 라면 한그릇이
내몸을 망칠 수 있습니다.

[chatenay]

docque 님~
저도 지루성 피부염으로 1년 넘게 고생 하고 있어요..
대사증후군이라면 어떻게 미네랄을 보충 해야 하나요?
사실,주부들이 제대로 챙겨먹기가 쉽진 않죠..^^::
뭘 섭취해얄지 모르겠어요.....

[docque]

대사증후군은....

빈혈(미네랄부족)/고탄수화물식사/운동부족/과식/.....

등등이 어우러져 발생하는 질환입니다.

즉 식습관과
운동습관을 같이 개선해야 하고
특히 주부들은 커피를 끊고(미네랄)
밀가루음식을 피해야 합니다. (고당분/고탄수화물 식사)

대부분 알고 계시지만
또 실천하는건 좀 어렵기도 하지요.

그래도 건강을 지키는데 첫번째로
고려되어야 할 기본입니다.

기본이 엉망이면....
진도 참 안나가지요.

어떤 질병이든 마찮가지입니다.