장청소

[꼭미남]

요즘 다이어트를 함 해보려고 3개월 플랜을 짜서 실천중입니다.

다이어트 전 장청소가 좋다고 하여 병원갔더니 20만원... 커억~ ㅠㅠ

약국 갔더니 2일 요법인가 16천원인가 하더라구요... 해서 해 봤더니..

뒤지는 줄 알았습니다 ㅠㅠ. 약사가 1시간 안에 펑펑 뚫린다 하여 믿는둥 마는둥 하고

집에 와서 함 해봤는데 1시간이 지나도록 소식이 없는겁니다.

그래서 약사가 말한대로 2시간 후에 다시 먹어보니.. 으윽... 여기저기서 뽕짝을 외치더군요 ㅠㅠ

일단 있는 숙변은 다 뽑아낸 거 같습니다 ㅋㅋ 내일 다시 저울에 올라가봐야지... 가슴이 설레이는군요 ^^

꼭 감량 되었길 기원해 주세요 ㅎㅎ~~ 숙변 뽑고 얼마나 감량 되었는지 나중에 다시 알려 드릴께요 ~ ^^

[CAROL]

왜 뒤지는 줄 아셨는지요?
저도 해보고 싶은데 아프면 자신없어서요.ㅋ

[미소둥이]

근데 몸에 해롭지는 않을까요?? 왠지 걱정되네요..물론 의사 처방하니 괜찮겠지만요..효과가 궁금하네요

[좋은사람]

장청소를 화학적인 약으로하믄 안좋데요
숙변을 분해하여 배출하는데도 서서히 해야하고
영양을 주어서 장을 다치지않도록해야합니다
장은 매우 예민하고 약하답니다 자칫 위도 버릴수있어요
그렇게해서 장에 숙변을 제거할수있다면 다이어트가 절대 힘들지않겠지요?
생각해보세요 몸에때도 충분히 불려서 비누칠을해가며 미는거와
사정없이 맨살을 문질러 때를 민다면 상처가나겠지요
다이어트의 기본은 장청소도 중요하지만 체 지방을 분해하여주는것도 병행하여야합니다