배꼽위에 배를 뭐라 표현해야 할지~
요즘 웃배~윗배가 살이 쪄 넘 죽겠어요
어찌해야 윗배살이 빠질까요~ㅜ.ㅜ
건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
웃배(?)라고 해야하나요?
자은 |
조회수 : 2,248 |
추천수 : 43
작성일 : 2006-07-07 23:00:22
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4 개의 댓글이 있습니다.
1. gene
'06.7.8 1:02 AMhttp://www2.fusion-mag.co.kr/woorinoble/2004-09-1/leisure/leisure0905_in.html
요 사이트 체조하면 복근 잡혀서 뱃살을 정리하는데 도움이 될꺼구요.. 근데 뱃살 빼려면 유산소 운동을 같이 해줘야 해요. 그리고 빵이나 과자같은 군것질이 뱃살의 주범이라고 하더라구요~
아.. 그리고 훌라후프도 뱃살 빼는데 좋아요~ 매직 훌라후프로 하면 효과가 더 좋겠죠. ^^2. 써니
'06.7.8 1:12 AM아랫배는 운동부족이고 윗배는 많이 먹어서 나온다는 설이 있던데..
뱃살은 유산소 운동을 하시는게 최고예요^^3. 그렇지
'06.7.8 2:34 AM윗님 말이 맞는 듯 해요. 저도 많이 먹으니 요즘 윗배땜에,,
앉아있기 불편하네요..ㅠㅠ4. 쿨핑크
'06.7.10 8:50 PM저도 임신하구 많이 먹었더니 출산후 윗배가 하나도 안들어가고
아랫배는 들어갔어요..ㅠ.ㅠ
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