건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
홈쇼핑에서 광고하는 다이어트 신발 효과가 정말..
정말 효과 있나요...
오래 운동할수 있는 성격도 안되고해서 30분을 해도 1시간효과를 얻을수 있을까요..
가격이 만만치 않아 조금 망설여 지는데요..
신어보신분이나,,효과보신분 리플 달아주세요..
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1. 파란공책
'05.11.28 11:19 PM제가 요즘 신고다니는데...무겁긴 해요.
운동을 열심히 하는 성격이 아니라서 마트갈때나 잠깐 나갈때만 신고다닐때는 잘 몰랐는데..그걸 신고 왕복 40분 거리를 걷기..운동을 했는데..다른때 보다 헉헉데더라구요.
효과는 있는듯해요. 그렇게 운동하고 나서 담날 다리 아파서 고생했거든요.
근데 사이즈가 약간 커서 걸을때 헐떡(?)거리는...사이즈 잘 맞춰서 사세요. 전 검정색인데 아무래도 남자사이즈인거같아여. 발에 살이 그다지많지않아서 그런지 운동화 안에서 발가락들이 따로놉니다.2. 냉장고를헐렁하게
'05.11.29 9:24 AM위에 파란공책님은 신고 다니시는군요^^
저는 너무 무거워서 고이 그대로 모셔 놨답니다 ㅠ.ㅠ3. 꼬꼬으니
'05.11.29 9:38 AM전 퇴근길에 그거 신고 운동하는데 확실히 더 힘들고 빨리 목이 탑니다. 운동 효과는 있는듯.
예정없던 회식에 쪼금 많이 취했던 날, 그거 신고 제대로 못 걸어서 ㅋㅋㅋ 몇번 쓰러졌던,
아침에 일어나니 손에 꼬옥 쥐었던 핸드폰도 바닥에 쓰윽 갈았더라는...
맨정신일 때만 신고 다니세요. 꼬옥~~~ㅋㅋㅋ4. 은재맘
'05.11.30 12:06 AM꼬꼬으니님.
저 웃다 쓰러집니다.
취한날에는 절대 신으면 안되겠군요.ㅋㅋㅋㅋ
저는 다이어트 신발 신은적은 없지만 대용으로 모래주머니는 어떠려나 생각은 해봤답니다.
다이어트 신발이 신발의 무게를 무겁게 해서 운동량을 늘려주는 것 같아서 값싼 모래주머니 다리에 매달고 다니면 비슷한 효과가 나지 않을까... 하고 생각만 했어요. 생각만....5. 수니
'05.11.30 5:51 PM신발이 굉장이 무거워요 효과는 있는것 같은데....
발목이나 무릎 관절이 약한신 분은 구입을 고려 하심이
참고로 저는 한의원 다닙니다 발목이 약한 관계로....
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