질문할께요 클로렐라랑 센트륨실버랑 같이 먹어도 될까요
클로렐라를 먹고있는데 센트륨실버를 선물 받았는데 어떻게
먹어야 할지? 답변부탁드릴께요
건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
고수님께질문
♣네잎클로바♣ |
조회수 : 3,452 |
추천수 : 218
작성일 : 2005-10-15 17:34:34
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2 개의 댓글이 있습니다.
1. hyun
'05.10.15 5:55 PM사실 함께 복용하면 과량의 영양소 섭취가 될수 있지요.
성분의 중복이 있겠네요.(클로렐라도 결국 아미노산 비타민 미네랄이거든요. 센트륨도 비타민 , 미네랄이구요)
클로렐라 다드시고 나서 센트륨드시는게 좋을것 같고,
구지 함께 드시려면 클로렐라 양을 줄이시고 ,센트륨을 드세요.(예를들어 클로렐라 2회복용을 1회로 줄이고 , 아침에 복용하고 저녁에 센트륨1정을 드시는 방법이요)
하지만 , 과량의 비타민요법을 추구하신다면 아침저녁 클로렐라 드시고 , 점심에 센트륨드셔도 무방하실것 같아요. 건강하세요.2. ♣네잎클로바♣
'05.10.16 5:39 PMhyun님 정말 감사합니다 클로렐라 다먹고 센트륨 먹어야 겠군요
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