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육아&교육

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아기들...잠이 부족한지 어떻게 알 수 있나요?

| 조회수 : 2,552 | 추천수 : 119
작성일 : 2007-11-22 16:33:15

이제 막 100일지난 아들내미가 있습니다.
낮잠을 너무 조금 자는 것 같아서요.

한 번 낮잠자면 딱 30분 자고 일어납니다.

기분좋게 일어나서 옹알이 하면서 놀때도 있지만
기분이 좀 언쨚아 보이실 때^^;;; 바로 포대기 해주면
제 등에서 또 자더라구요.


밤에는 대체로 잘 자는 편이예요.
10시 전후에 잠들어서
제가 옆에서 계속 붙어있으면 1~2번 정도 일어나 젖먹을때 말고는 잘 잡니다.

제가 옆에 없으면 귀신같이 알아채고 30분~1시간 내로 저 찾는 울음소리 내네요..

밤잠도.. 낮잠처럼 30분 단위로 깨서
제가 있는지 없는지 아는걸까요?

지금 몸무게가 8키로 다 되어가고 (키는 정확하게 모르겠네요. 60센치 넘는다는 것 밖에..)
얼굴에 아토피가 있는 거 말고는 건강도 양호한 것 같은데..

수면시간에 문제가 있는 건 아닌가 해서 걱정이 되네요.
아기는 자면서 큰다쟎아요..

82 육아선배님들께 여쭤보고 싶었어요..


3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 파란달
    '07.11.22 6:59 PM

    몸무게와 키가 표준으로 자라고 있으면 문제 없답니다. 울 큰애도 어찌나 잠이없었는지
    돌때 몸무게가 9kg였네요. 그래도 뭐. 그럭저럭 잘 커서 이제 6살이랍니다.
    몸무게랑 키를 그래프로 그려서 완만하게 곡선으로 상승하면 잘 크고 있는거란 얘길
    의사선생님께 들은적이 있어요.
    그리고 원래 젖먹는 애들은 밤에도 수시로 깬답니다. ^^

  • 2. 김흥임
    '07.11.23 11:12 AM - 삭제된댓글

    전 여행 많이 했지만, 그렇게 무모하고 위험한 경험 없는데요.
    그야말로 치안이 위험한 나라들도 있었지만,
    그런 나라는 그만큼 주의를 하니 .......

    무모하고 위험한 경험이 뭔지 사실 이해가 잘 안되요.

    유럽이라면 더구나 갈 곳이 뻔한데.
    거의 관광지이고. 관광객들 바글바글이고.
    위험할 일이 있나요?

  • 3. 염소자리
    '07.11.23 11:59 AM

    우리 아이는 이제 8개월 되었는데 백일쯤 잠 무지 안잤어요.. ㅜ.ㅠ
    거의 밤에 두시간 간격으로 깨서 젖먹고 자구요 낮에는 두세시간 놀고 한시간 자고.. 이랬거든요
    6개월쯤 지나고 나니 아침에 8시쯤 깨고나면 오전에 한번 더 자고 오후에 주구장장 놀다가 4-5시쯤 한시간 자고 9-10시 사이에 밤잠자기 시작했답니다.
    낮잠은 많이 재울필요 없대요..
    밤 10시부터 새벽 두시까지만 숙면을 하면 크는데는 문제 없다는데..

    낮에는 어른도 깊이 못자듯이 아이들도 피곤해서 잠깐 눈붙이는거겠죠.. ^^
    보통 한시간정도.. 근데 더 재우려고 업어주면 버릇되서 나중에 업혀야 자게 되니까 조심하세요~

    그리고 전에는 밤에 잘때 제가 재우고 나오면 금방 깨서 울었었거든요
    근데 녀석이 이제 낮에 기어다니고 헤집고 다니느라 힘들고 피곤한지.. 옆에 있건없건 정신없이 자요.. ㅋㅋ
    밤에 깊이 재우려면 낮에 열심히 놀게 해주세요..
    애들은 심심하면 그냥 자꾸 졸려서 낮잠이 늘어요..

    그리고 지금 8킬로면 엄청 잘크고 있네요.. 우리 아들은 지금 8개월에 8.1이랍니다..ㅜ.ㅠ
    녀석이 기기 시작하면서 몸무게가 석달동안 1킬로도 안늘었어요..
    낮에 많이 놀아주고 바깥구경도 시켜주고 자기전에 목욕시켜주면 잘 잘꺼예요~
    낮잠은 그리 신경쓰지 않으셔도 될듯~

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