82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

근육이 감소할수록 혈당은 높아지나요?

ㄷㄷ 조회수 : 2,310
작성일 : 2024-08-17 11:58:01

당뇨 전단계이신 분들

골격근량? 근육량?이 얼마나 되시나요?

당뇨 전단계에서 근육 운동 안하면

근육이 점점 빠지면서 당뇨로 가는건가요?

IP : 223.38.xxx.161
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전후관계
    '24.8.17 11:59 AM (128.134.xxx.68)

    근육이 없어서 당이 오르는 게 아니라
    근육이 당 소모를 빨리 시키는 거 아닌가요?

  • 2. 시크블랑
    '24.8.17 12:06 PM (112.218.xxx.122)

    윗님 말씀처럼 근육있으면 당 소모를 잘 시킨대요. 기초대사량이 높으면 살이 잘 안 찌는 이유랑 같아요. 근육량을 높이고 지구력있는 뛰듯 걷는 경보가 기초대사량이 높아져요.

  • 3. ..
    '24.8.17 12:07 PM (223.38.xxx.195)

    식후 10분 ~1시간 계단 오르기를
    5분이라도 하면 혈당이 쑥 내려가요
    하체를 움직이니 혈당이 에너지를
    큰 근육인 허벅지로 보내버려서요

    그리고 배나온 남자는 공복혈당이 높은데
    살빼면 좀 잡히는데
    여자는 근육 없는 경우가 많아 식후 혈당이
    안잡히는 경우 많대요

  • 4. ㅇㅂㅇ
    '24.8.17 1:13 PM (182.215.xxx.32)

    맞습니다..
    근육안으로 당을 넣어줘서
    피속의 당을 내려야하는데
    근육이 없거나
    근육을 안쓰거나
    인슐린이 부족하거나
    인슐린저항성이 있으면
    혈당이 올라요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741588 대출 안 받으면 젠세끼고 매수할 수 있나요? 2 ... 06:58:17 339
1741587 캄보디아 취업사기 1 유리지 06:50:12 631
1741586 서울 집값 안내리는 이유 3 부알못 06:47:36 813
1741585 운동 어느 시간에 많이 하시나요? 6 .... 06:45:00 362
1741584 올리브영 진상 할머니 결과 있었네요 1 쌤통이다 06:18:17 1,877
1741583 네이버페이는 안되는 곳이 많네요? 5 ..... 05:55:30 526
1741582 오늘까지 재산세 납부하세요 3 재산세 04:30:03 1,475
1741581 배민 한번도 이용 안해보신 분? 8 ㅇㅇ 04:25:39 910
1741580 압구정 현대 재건축 얘기 황당하네요 6 ㅇㅇㅇ 04:10:16 4,937
1741579 지금 미국 서부해안 지역은 패딩 입는 사람도 있다함 6 ........ 03:26:59 2,585
1741578 유방 검진이 너무 수치스러워요 17 건강 02:36:16 4,350
1741577 이재명 관세협상 조기 필요없어 내수비중늘려야함 10 .. 02:33:08 1,499
1741576 제 아들이 악플로 고소당할것 같은데 어떻게 해야 할지 모르겠네요.. 9 ........ 01:21:04 4,492
1741575 정부지원극장 6천원쿠폰 4 A극장 01:13:46 1,760
1741574 미국 다시 인플레... 1 ........ 00:51:47 2,750
1741573 솔직히 브라 안하니까 세상 편해요 8 .. 00:49:46 2,283
1741572 노래 제목 아시는 분 계실까요? 링크 있음 3 노래 00:38:32 584
1741571 첫여행인데 돌아가기 싫어요 9 국내 여행 00:23:39 3,533
1741570 제 사연 좀 들어주세요 37 애프리 00:18:38 5,998
1741569 키 작은 여중생... 6 155 00:14:50 1,614
1741568 12시가 넘어도 에어컨을 끌 수가 없군요 7 ㅁㅁ 00:13:28 2,438
1741567 할머니의 장수비결ㅋㅋ 10 .... 00:12:21 4,975
1741566 82파워 쎄네요. 제가 쓴글이 다른 커뮤니티에서 갑론을박하는거보.. 3 ㅇㅇㅇ 00:08:46 3,160
1741565 잘 안여는 냉장실 안 5개월 된 계란 3 ........ 00:04:42 1,785
1741564 취임 한달째. 9 00:00:36 2,035