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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 가끔 외식하는경우 집에와서 기절하듯 자요

졸음 조회수 : 3,349
작성일 : 2024-02-24 06:30:23

조미료많이들어간 음식이 

대부분이긴 했어요.

짜장면

감자탕

 

등등

밖에서  음식사먹기가

이젠 겁날정도로 

너무 졸려요.

 

 

IP : 118.235.xxx.203
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저희부부도요
    '24.2.24 6:46 AM (108.41.xxx.17) - 삭제된댓글

    집밥 하기 귀찮아서 외식 하자 하고 나섰다가,
    먹고 오면 후회하네요.
    조미료든 뭐든 암튼 안 넣고,
    누구라도 먹고 집밥처럼 편한 그런 음식을 판다면 돈 더 들어도 그거 먹고 싶어요.

  • 2.
    '24.2.24 8:11 AM (112.166.xxx.103)

    남들도 다 먹는 그런 음식에 그렇다는 건
    뭔가 내 몸에 문제가 있다는 거죠?
    면역력이떨어지거나
    독성해독을 못하거나
    급노화 증상?

  • 3. ㅇㅇㅇㅇㅇ
    '24.2.24 8:19 AM (222.97.xxx.75) - 삭제된댓글

    조미료는 죄없음
    급 탄수화물등 섭취시 혈당이 급올라
    그런거임
    당료조심 해야함

  • 4. 움직이세요
    '24.2.24 8:24 AM (118.235.xxx.226)

    혈당스파이크가 자주 오면 당뇨로 이어져요. 먹고 와서 졸리면 서있거나
    돌아다니거나요.

  • 5. 어제
    '24.2.24 8:38 AM (183.97.xxx.102)

    혈당스파이크지 조미료 문제는 아닌걸로 압니다..

  • 6. 님이
    '24.2.24 8:45 AM (172.58.xxx.60)

    나이들면서 혈당 스파이크요 2222

  • 7. ....
    '24.2.24 8:45 AM (59.28.xxx.149) - 삭제된댓글

    저도 그래요. 짬뽕 ,짜장면, 수제비. 등등

  • 8. ..
    '24.2.24 10:57 AM (211.234.xxx.95)

    아직도 조미료랑 식후졸음을 연관시키는 분들이 있군요

  • 9. ....
    '24.2.24 12:33 PM (24.141.xxx.230)

    연관 없다는 분들은 건강해서 모르실 뿐
    연관 있다고 생각합니다
    제가 위 대장이 안 좋았을 때
    외식만 해도 토하고 그랬던 적이 있어서
    외식 인스턴트 음식 과자 완전히 끊고
    증상이 없어지고 건강해져서
    그 부작용을 잘 알아요

  • 10. ..
    '24.2.24 1:19 PM (161.142.xxx.88)

    혈당스파이크가 자주 오면 당뇨로 이어져요. 먹고 와서 졸리면 서있거나
    돌아다니거나요.

    참고할께요 감사합니다

  • 11. ///
    '24.2.24 3:04 PM (58.234.xxx.21) - 삭제된댓글

    전 당뇨 아닌데 한식이나 밀가루 음식 배부르게 먹으면 졸려요
    위가 좀 약한편이라 위로 피가 몰리고 소화에 쓰는 에너지가 많아서 그런거 같아요
    야채 과일 간이 별로 없는 가벼운 탄수 먹으면 안졸리구요

  • 12. ///
    '24.2.24 3:05 PM (58.234.xxx.21)

    전 당뇨 아닌데 한식이나 짭짤한 밀가루 음식 배부르게 먹으면 졸려요
    집밥이든 외식이든 그래요
    위가 좀 약한편이라 위로 피가 몰리고 소화에 쓰는 에너지가 많아서 그런거 같아요
    야채 과일 간이 별로 없는 가벼운 탄수 먹으면 안졸리구요

  • 13. 원글
    '24.2.25 7:03 PM (118.235.xxx.65)

    답글주신분들 감사합니다.

  • 14. 원글
    '24.2.25 7:03 PM (118.235.xxx.65)

    혈당스파이크일수도
    있다고하시니
    더무섭네요

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