고등엄마 50대 스트레스 없을수가 있을까요?

[.......]

불면때문에 결국 정신과 가서 상담하고 약을 받아왔어요.

아이 고3 이고 입시 사춘기로 변한 아이 적응이 힘들었어요.
꿈에 어릴때 아이 모습을 보고 꿈에서 깨고 울었어요.
너무 나약하죠.
너무 급변한 아이 성격 모습이 저는 좀 힘들어요.
아이앞에서는 티 안내지만 툭툭내뱉는 말들 속상해요.

고3입시..학교전형 알아봐야되고 입시설명회 이번주만 3건이네요.
내가 뭘 놓치는게 아닐까 걱정이 됩니다.

정신과에서 검사하니 불안 우울이 다소 높대요.

근데...고등엄마 50대 갱년기인데 안 그런분도 계실까요???
성격탓인건지...

어쨌든 약을 받아왔으니 잠을 좀 자면 좋겠네요..

[정신과]

안갔지만 불면 우울이 심했고
아이한테도 참다 폭발하고 그랬어요
치료도받으시고 운동도하시고 시간지나가면 좋아집니다

[전 고딩 때 얌전]

대학 오니까 더난리네요. 더 무서 요 차라리 고딩때 그런 게 나은 거 같아요.

[ᆢ]

정신과 다녀오신 거 잘하셨어요.

[당연한거죠]

당연한거에요.
고 1맘인데, 원글님 건강을 생각해서 조금 마음이 평온 해지는 연습도 해야겠어요.
제가 애들 성적 보니 참담하고 슬프네요. 내가 더 하면 아이 성적이나 원하는 대학과 인생이 더 나아질거란 생각들을 조금 내려 놓으려고 해요 ㅜㅜ

[ker]

그나이 환경에 우울증 당연한거에요

[...]

저도 정신과 다니는데 대기실에서 보면 50대 분들 많아요.
뭐 이런 저런 이유 있겠지요. 자식, 남편, 금전, 부모 등등...아니면 기질적 불안과 우울등의 문제와 갱년기가 더해져서 많이들 힘들어해요.
그래도 정신과 다니면서 극복하는 분들은 잘하시는 거에요.
그 짜증과 불똥이 다른 가족에게 튀거나, 본인을 해햐는 것보다 훨씬 낫지요.
저도 처음 약 먹을땐 이게 무슨 효과가 있을까? 반신 반의 했는데, 그래도 화도 많이 줄어들고 불안도 좀 수그러 들었어요.
님도 약 먹으면서 조금씩 내려놓는 연습 하면 생활이 좀 나아집니다.
이런게 인생이지요

[......]

감사해요.
제가 이상한건 아닌거 같은데.
이나이에 이 환경에 불안도 안하고 행복하면.
그것또한 이상한거 아닌가 싶어요.

[less]

울 첫째이고. 제가 40대인데..
아이가 고1. 2학년때는.. 신경1도 안쓰고 관심도 없었네요..

고3되서나서. 입시에대해 이것저것 찾아보고 했는데.. 엄마가 신경쓴다고 달라지는건 없어요.
어차피 아이하기 나름이기 때문이죠.

아이가 고1.2 때 전혀 신경안쓴2년이나.. 고3되서.. 신경쓴 한두달.. 아이의 달라진점은 없었어요.

어차피 공부는 아이스스로 하는것이고. 엄마가 신경쓴다고 달라지는건 없다 라는게 제 결론이더라구요..

아이가. 알아서 하게 지켜보는게 가장 좋은거 같다는 생각이 들더라구요.