새싹채소로 무얼 해먹나요?

[아이스라떼]

요즘 새싹 채소가 유행인가봐요?

신선하고 몸에도 좋을 거 같긴 한데...

게으름장이. 초보 엄마가 싹을 잘 요리해 먹을 수 있을지 의문이라서요.

새싹채소를 먹기 위해 특별한 요리들을 해야 하면...넘 힘들거 같아서요.


이유식이랑, 그냥 생으로 먹어도 되나요?


순이농장 건 잘 안된다는데, 잘 되는 건 어떤거 있나요?(쇼핑몰 소개 부탁)

[연꽃]

요리랄게 있나요?
새싹 채소란 게 원래 생으로 먹기 위해 나온거랍니다.
채소가 싹들 때 온갖 영양소를 함유하고 있다니까...그냥 날로 먹어야 좋은 거겠죠.
샐러드로 드셔도 되고 비빕밥으로 드셔도 되고..익히지만 않으면 더 좋은 영양소를 많이 섭취할 거에요.
제 친구는 아기한테도 주던데요? 이유식할 때 잘게 썰어 주거나 이가 꽤 난 아기는 그냥 주셔도 좋을 듯...시골아기들 보면 아무거나 잘 먹잖아요. 너무 걱정마시고 드세요.

[사과나무]

샌드위치에 넣어서 먹어도 좋아요 ^^

[박ㅎㅖ영]

남는건 애들 볶음밥할때 마지막에 넣어서 주심 잘먹드라구요^^