코스트코 버터 크로와상 (지방 성분?) 걱정되네요.

[비비드]

크로와상은 버터로 반죽한 거라 지방 함량이 아주 많은 빵이지만
가끔은 먹고 싶을때가 있지요.
이번에도 사 오긴 했는데...
제품 영양 성분표를 보니 잘 모르겠네요.
칼로리로만 본다면 100g당 477.72 Kcal
크로아상12개의 총중량이 980 g이니까
1개당 390.138  Kcal나오네요.
작지 않은 칼로리이지만
실은 트랜스지방이나 콜레스테롤이 제일 걱정입니다.
마가린 아니고 버터를 썼다고 하긴 하던데
잘 모르는 성분도 있고 해서~
한 번 봐 주세요.

[레모나]

지방이나 콜레스테롤도 문제지만 나트륨함유 만만치 않네요. 고려하셔야 할듯

[huntington]

저도 코스트코 크로와상 좋아하는데, 정말 건강생각하신다면 사실 저런건 몸에 좋진 않을거같아요...저도 먹으면서 완전 버터덩어리라고 생각하지만;;;

[위드예수]

전 코슷코에서 프랑스제 바게트 사다 먹어요. 무방부제 무설탕이라네요..
집에서 오븐에 10분 구우면 정말 담백하고 맛있는빵 되어요. 아마 콜레스테롤도 없을거예요