82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

파스타를 반찬으로 먹기 - 브로콜리 파스타 볶음.

| 조회수 : 5,929 | 추천수 : 22
작성일 : 2006-04-14 10:38:30

사실 이 음식은 내 단골 맥주 안주다.

맥주는 먹고 싶고, 입이 심심하고 할때 마다

파스타  삶고 냉장고 야채와 함께 볶아서

발사믹 식초와 파마산 치즈 가루 듬뿍 뿌려 재빨리 볶아내면.

속도 든든하고 맛도 있고, 맥주와 너무 궁합이 잘맞는....



파스타를 굳이 끼니로 먹을 필요는 없다.

그리고 내 앞, 내 밥그릇에만 있을 필요도 없다.

반찬도 될수 있고, 안주도 될수 있고...

요리를 할때 가장 필요한 건 "작은 발상의 전환"이다.






재료:브로콜리반개, 칵테일 새우50g,마늘2쪽,양파 1/4개, 후질리 50g,후춧가루, 올리브 오일2T, 다진파슬리,소금, 발사믹 식초 1.5T,파마산 치즈가루
만드는 방법:
1)      브로콜리는 송이송이 먹기좋게 잘라 뜨거운물에 소금을 넣고 데쳐 찬물에 헹군다.
2)      칵테일 새우는 살짝 데치고  후질리는 삶아낸다.
3)      마늘은 얇게 져미고, 양파는 입자가 살게 다진다.
4)      펜에 올리브 오일을 충분히 두른 후 마늘과 다진 양파로 향을 낸 후  칵테일 새우와 브로콜리를 넣는다.
5)      삶은 후질리를 넣고 후추, 소금로 간하고 마지막에 발사믹 식초를 넣어 볶아준다.
6)      파슬리가루와 파마산 치즈 가루를 뿌려 낸다.

6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 박윤정
    '06.4.14 11:33 AM

    먹고싶어용^^

  • 2. 딸기
    '06.4.14 12:28 PM

    후질리가 뭔가요?일반재래시장에서도 판매하나요?

  • 3. 영원한 미소
    '06.4.14 12:49 PM

    딸기님 파스타 종류 후질리 그거같아요~ 죠~~기 꼬불한 녀석이요~~^^

    간단한 듯한데도 이런게 은근히 따라하기 힘든것 중 하나더라구요~~

  • 4. 현우맘
    '06.4.14 1:48 PM

    사진도 멋지게 찍으셨네요... ^^

  • 5. 이현주
    '06.4.14 3:09 PM

    사진도 예술이고 음식도 맛나보여요.
    고소한맛~^^

  • 6. 현이영이
    '06.4.14 5:30 PM

    디카로 저런 모양이 나오나요? 정말 사진이 예술...
    퇴근시간 다가오니 출출하네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
17748 흐드러지게 핀(?) 생딸기 케이크~ 4 짝퉁삼순이 2006.04.15 4,628 54
17747 찰밥을 찌면서... 20 경빈마마 2006.04.15 7,490 12
17746 딸이랑 아빠가 만든 겨자 오븐구이 치킨 4 에스더 2006.04.15 4,275 13
17745 맛없는 부추스콘 6 생명수 2006.04.15 2,831 3
17744 아이와 함께 진달래화전 4 박경옥 2006.04.15 2,121 4
17743 아침식사 3 김해영 2006.04.15 4,516 2
17742 쉽고 폼나고 맛있는 잔치 요리 4<새우 마사고 구이>.. 4 홍성아 2006.04.15 5,932 19
17741 인절미 6 걸엄니 2006.04.15 3,916 18
17740 연근유자피클따라하기^^ 2 츄앤찡 2006.04.14 3,545 15
17739 해물, 연어, 크림 스파게티 모음~ (닭 아님) 49 만년초보1 2006.04.14 5,245 27
17738 짝퉁 사우어크림커피케익2 7 오렌지피코 2006.04.14 3,763 21
17737 뉴욕 치즈 케이크와 꽃으로 꾸민 테이블 세팅 31 miki 2006.04.14 9,293 12
17736 실험삼아... 종이컵 설기 7 pink dragon 2006.04.14 4,685 28
17735 봄나물 갈아서 먹기 5 자운영 2006.04.14 3,681 16
17734 대한민국 대표떡.....팥시루떡 4 쿠킹맘 2006.04.14 4,563 19
17733 자즈민님의 뚝배기 계란찜 따라하기.. ^^ 2 텍사스새샥시 2006.04.14 6,185 42
17732 딸내미 살리기-알밥- 11 밥밥밥 2006.04.14 6,467 17
17731 파스타를 반찬으로 먹기 - 브로콜리 파스타 볶음. 6 2006.04.14 5,929 22
17730 쿠키 1 송제훈 2006.04.14 2,631 13
17729 이스터 린저쿠키 3 이윤경 2006.04.14 3,023 13
17728 하트샐러드 5 쿡스토리 2006.04.14 3,654 2
17727 목심스테이크 요구르트머스터드 소스 2 쿡스토리 2006.04.14 3,548 1
17726 사과 타트와 바닐라 아이스크림 김해영 2006.04.14 2,491 1
17725 함박스테이크 10 엘리사벳 2006.04.13 5,213 39
17724 쉽고 폼나고 맛있는 잔치 요리 3<모카케잌&g.. 9 홍성아 2006.04.13 5,942 13
17723 얼갈이배추 물김치 11 시골아낙 2006.04.13 7,311 14
17722 대저 짭잘이요... 6 김명진 2006.04.13 3,505 27
17721 새콤달콤 회비빔밥 새콤달콤 우리사랑 9 안동댁 2006.04.13 4,723 3