5살 아이 발아현미 먹여도 괜찮을까요?

[엄마]

유아들은 현미는 소화가 잘 안되서 백미를 먹이라고들 하던데
그냥 현미 말고 발아현미는 소화가 잘되서 괜찮다는 얘기도 있어서요
예전부터 저랑 신랑은 건강, 다이어트를 이유로 현미밥으로 바꿔보고 싶은데 아이 때문에 계속 백미밥만 먹고 있거든요.
발아현미랑 백미 반반 정도 섞어서 먹이면 어떨까요? 유아들한테는 백미가 더 좋은가요?
똑똑하신 82선배님들 답변 기다릴께요 ^^

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어머 그랬군요 저도 애들은 잡곡밥 먹이지 말라 소리를 들은적은 있는데
남편 건강 생각해서 그냥 항상 찹현미 섞어서 밥해요. 그래서 우 리딸이 방귀를 많이 꼈나 ㅡㅡㅋ

[22개월]

22개월 아기 키우는데..저흰 현미/백미 섞여먹인지 좀 됐어요..
뭐가 좋은지는 모르겠지만 ..소화는 잘 시키는듯하네요

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처음부터 반반이면 맛없어 해요..
한줌씩 부터 섞여 먹여 보세요..

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아이들은 소화를 잘 못시키니까 잡곡을 넣어도 아주 조금만 넣어야 한다고 들었어요 그래서 저도 유치원때는 아주조금만 넣어서 주다가 초등학교가서 좀 더 넣어먹여요

[5살 아이]

얼마전에 영유아검사를 했는데 잡곡밥 먹이라고 하더군요.
소화를 못 시키는거 아니냐고 했더니 괜찮다고 먹이라고 했어요.