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남편분이 금연패치 사용해보신분 계신가요?
(평소에 안피는지도 의심가지만.. 제 생각에도 안피는것 같아요. 냄새나..등등.)
그래서 어떻게 해야되나 싶은데
혹시 금연패치 붙이고 성공해보신분 계신가요?
그냥 약국에 가서 살수 있는건지.. 병원에서 처방전받아서 사야하는건지요..
기간은 얼마동안 사용해야 하는지..
아시는 분 좀 알려주세요..
1. .
'11.2.22 5:52 PM (180.231.xxx.19)울남편 보건소에서 하는 금연클리닉 가서 받았어요 한달에 한번씩 가서 받았나 그랬을꺼예요
그리고 보건소에서 연계해준 한의원가서 금연침도 무료로 맞았구요 그래서 두달만에 10년 넘게
피던 담배 끊었어요 패치 붙이니 금단현상이 줄어든거 같다고 하더라구요 붙이기 전엔 금단현상 때문에 힘들어 했었거든요 근데 울남편은 패치는 오래 붙이지 않았어요 금연침이 남편한테 맞아서
금연침 맞고 잘 견뎠어요2. 담배
'11.2.22 6:14 PM (115.137.xxx.196)금연 패치 붙이면 그래도 조금 덜 힘든가 봐요...
저도 보건소 금연 클리닉 가보시길 권해 드려요... 울남편도 금연 20일째인데 첨 열흘정도만 붙이고 지금은 안붙인대요... 간혹 피우고 싶은 마음이 들긴 하지만 바쁘게 일하다 보면 잊어버린다고 하더라구요... 첨 일주일간은 정말 쉴틈없이 먹어대서 제가 넘 힘들었어요...
음식 조절도 해야 하는 사람이라 아무 음식이나 먹지도 못하는데 일요일 세끼 다 먹고 중간에 떡볶이,토스트 해내라고 해서... 20여년간 피우던 담배 딱 끊으니 냄새도 안나고 넘 좋아요...
열심히 응원하셔서 남편분 금연에 성공하시기 바래요...3. 성공
'11.2.22 6:22 PM (14.33.xxx.238)제남편도 보건소에서 하는 금연클리닉 다녔어요.
5년넘었고요~패치붙여서 끈었어요
무엇보다도 본인의지가 중요한것같아요..
요즘은 담배피는사람 옆에도 가기싫어하더군요..
스트레스주시지말고 당분간 그림자처럼 지내보세요~
남편분 꼭 성공하시길...4. 저희집은
'11.2.22 6:45 PM (211.55.xxx.71)보건소가면 이것저것 주는데
패치에 알러지가 있어서 그건 못했고요..
담배 모양처럼 생긴것과 금연껌으로 끊었어요..
저하고 근 8년은 싸운것 같아요. 담배때문에..
갑자기 수술을 하게되어 시기적으로 2달째 아예 금연을 하게되니
지금은 완전히 끊었다고 본인 스스로 달수 세고 있어요. 6개월 되었는데 아직까진 괜찮아요.
보건소 이용이 그 비싼 보조제들을 다 무상으로 주니 시간만 맞으면 상담받아보라고 하세요.5. 원글
'11.2.22 11:22 PM (175.126.xxx.152)답변 주신 분들 고맙습니다. 글올려놓고 보건소 홈페이지 가봤더니 금연클리닉 있더라구요.. 토요일은 원래 안하는데 4째주 토요일만 문연다네요... 담배 끊으라는 하늘의 뜻인가봐요..ㅋㅋ 답변 주신 분들 남편분들처럼 울 남편도 꼭 금연성공했음 좋겠어요...댓글 감사드려요.
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